容易腰痠 想買鞋墊輔助 有推薦嗎?

但是這種訂做鞋墊一定比大賣場那種貴個幾倍不止，<br /> 不知道版大是為什麼習慣放鞋墊呢?<br /> 還有是住在哪區呢?<br /> 像我自己是因為有足底筋膜炎的困擾，才需要訂做鞋墊的~~<br /> 我是去一家在台北東門站附近的店家~~叫做走四方，<br /> 個人覺得還不錯~他也有非訂做的功能鞋墊可以去參考看看喔~<br /> (不過記得要預約xD)

之前我朋友因為是長時間站櫃，常常喊腰酸腿酸，去看中醫推拿的時候，醫生除了要她定時去做推拿之外，還建議她去訂製鞋墊，說是因為她的腳型比較特殊。<br /> 如果有需要的話 我可以幫你問看看是在那裡做的~

原來這麼多人有這種小毛病喔@@<br /> 之前也是腳不舒服<br /> 網友也有推走四方這間給我<br /> 但因為要先預約 好像挺熱門的<br /> 還沒橋到一個ok的時間><<br /> 我也是排班服務業....

板大 我也是容易腰痠~<br />覺的除了可以考慮鞋墊以外<br />回家也可以試試看熱敷<br />或是作一些幫助腰部舒緩的伸展動作 甚至練瑜珈<br />這些對腰痠都會有實質幫助

我朋友空姐也說鞋店蠻有用的<br /> 不過回家休息時泡腳抬腿還是要做唷

樓主的大賣場鞋墊用了多久啊? 我也買了一雙, 想說拿來做拖鞋的底。因為鞋墊通常是墊在鞋子裡, 在家也想穿好一點, 這樣做家事顧小孩比較舒服, 因為常抱重物(小孩), 腰也容易痠的說~過年前那段時間還因為打掃家裡太過用力而患了足底筋膜炎<img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_34.gif" title="" width="40" />。不過我鞋墊是去賣場亂買的, 希望有幫助。

試試Enrich或Citywalk的也不錯<br /> Citywalk的一雙我記得3千多塊吧<br /> 材質很好足弓支撐性也不錯<br /> 穿起來很舒服而且很耐穿<br /> 當然用訂做的更好但價格就是不便宜<br /> 而且從訂做、試穿、調整到好可能要跑個好幾趟<br /> 要有心理準備

Citywalk的鞋墊我穿過<br /> 是復健師推薦才買來穿的<br /> 有穿有差 而且穿起來超舒服<br /> 腳痛和腰痠背痛的情況明顯改善很多