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大家會早起運動嗎???

每天早上都在面臨起床困難症的我<br /> 一直以來有個夢想就是可以早晨去運動~<br /> 因為據說早上運動 一整天精神都會很好 是個很棒的運動時間<br /> <br /> 但....我就是....起步來阿QQ<br /> <br /> 我想問大家是否早上會去運動呢?<br /> 通常都是幾點起床? 做什麼類型的運動啊?
  • 健走,慢跑都很不錯
  • fashion~~~
    fashion~~~
    起的來就偷笑.........<br />
  • 早上身體還在剛睡醒狀況<br /> <br /> 突然運動其實對身體不好、太剌激<br /> <br /> 傍晚運動會比較好!<br /> <br /> <br />  
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