對於腳底肌膜炎的問題

最近入伍回來因為<br /> 腳底一走路就會痛就跑去醫院看醫生<br /> 結果醫生說<br /> 因為穿拖鞋跟打赤腳<br /> 然後當兵之後<br /> 由於不習慣布鞋跟運動鞋<br /> 且久站 導致腳底太疲憊<br /> 引起腳底肌膜炎..然後建議我可以使用<br /> 矯正鞋 機能襪等等的..可是我還要當兵阿<br /> 當兵總不可能穿甚麼矯正鞋之類的八xd..<br /> 不知道板上有沒有其他方法?
  • 多拉拉腳底板的筋<br /> 連結的文看一下應該會有幫助<br /> <a href="http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=67763&page=3" target="_blank">http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=67763&page=3</a>
  • 我沒當過兵不太清楚<br /> 不知道軍靴能不能內加鞋墊?<br /> 建議你可以去走四方做一雙<br /> 店長是復建科背景<br /> 對腳底肌膜炎問題滿有一套的
  • <blockquote style="color: #999; padding-left: 1em; margin: 1em 3em; ber-left: #999 2px solid">雷姆 的話: <br /> <br /> 最近入伍回來因為<br /> 腳底一走路就會痛就跑去醫院看醫生<br /> 結果醫生說<br /> 因為穿拖鞋跟打赤腳<br /> 然後當兵之後<br /> 由於不習慣布鞋跟運動鞋<br /> 且久站 導致腳底太疲憊<br /> 引起腳底肌膜炎..然後建議我可以使用<br /> 矯正鞋 機能襪等等的..可是我還要當兵阿<br /> 當兵總不可能穿甚麼矯正鞋之類的八xd..<br /> 不知道板上有沒有其他方法?</blockquote> <br />  先去外面開證明<br /> 你的情形不太可能短期會好了<br /> <br /> 當完兵後去看中醫<br /> 那時再來問看誰<br /> 這不好搞<br />  
  • 我聽我男生朋友說他們有的是在腳底墊上衛生棉<br /> 不過效果有限只能用在當下沒有更好的東西支援上面<br /> 他們說之後還是要加鞋墊比較有效
  • 找復健科啊!慢性發炎還是得醫師治療啦。
  • 能減輕<br /> 試試這個<br /> 南部的運動用品店都有賣<br /> <a href="http://24h.pchome.com.tw/prod/DABC53-A9005Y1MP?q=/S/DICF9T" target="_blank">http://24h.pchome.com.tw/prod/DABC53-A9005Y1MP?q=/S/DICF9T</a>
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