運動后可以吃東西嗎？

洗完澡弄一弄一小時後再吃 最近天氣熱都喜歡吃沙拉加雞或牛

現在都是下班前吃點東西，然後下班就去健身房，運動個一兩個小時再回家，回到家都晚了，就算有想吃東西的念頭，但會逼緊自己不可以。<br /> 身體的瘦身我是靠運動啦，覺得運動胸部也有變大一點耶！先是買了wenee體雕衣之後再加買了wenee的胸托，哈，我也要來分一點心保養我的胸部。雖然不是很豐滿，但胸型如果雕塑的好，整體感覺應該會更誘人一點>///<