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清晨與貓

2016-06-03 16:10:23

膝蓋受傷可以做的運動

各位陽光女孩～有沒有膝蓋受傷推薦的運動？我去骨科看過，也照了x光，醫生看都說我沒事，但我跑步完膝蓋就是會痛，沒有很痛，就是痠痛感，妳們有推薦什麼能替代的運動嗎？謝謝:wink:

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