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坐辦公室的大家也有肩頸痠痛問題嗎?

最近和朋友聊到<br /> 好像大家都有這個困擾<img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_33.gif" title="" width="50" /><br /> <br /> 而且年紀越大<br /> 越是嚴重阿...
  • 唉 真的 姿勢不正確座太久... 只能找時間按摩了
  • 而且坐久了,肩膀硬的跟石頭一樣....不用壓,就會自己痛起來!!!
  • 按風池 肩頸  支溝   等穴
  • 真的!腰痠背痛好不舒服
  • 有  三不五時會發作<br /> 唉  職業病沒辦法<br /> 所以說每個工作都有它的甘苦談<br /> 我通常是請旁邊的人幫忙按摩<br /> 或是貼痠痛藥布<br /> 效果還不錯<br />  
  • 有的,肩頸痠痛是家常便飯<br /> 消除的方法就是起來多動<br /> 三不五時可將雙手打開平放<br /> 然後順時針或逆時針的旋轉<br /> 可以讓肩頸放鬆舒緩
  • 原來不只有我><"<br /> 每個月只能去經絡按摩求助,<br /> 貼布有用過,<br /> 可是對我只有隔天有效用ˊ˙ˋ
  • 會痠痛
    會痠痛
    會呀~坐久都會腰痠背痛的~我都會起來走走
  • 姿勢不正確真的很糟糕<br /> 我之前也都沒坐相<br /> 結果一整天下來腰都好痛<br />  
  • 會!!! 而且超級不舒服,還很容易頭痛
  • 會<br /> 腰也會酸<br /> 大腿粗 屁股大<br />  
  • 有阿~<br /> 而且越來越嚴重<img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_34.gif" title="" width="40" />
  • 就是這樣才買了一個肩頸背部的按摩機<br />下了班不舒服就按摩一下<br />我也對貼布會過敏<br />還好去了日本買磁力貼來用<br />真的還蠻神奇的
  • 如果是真的很不舒服<br /> 好像是需要看復健科的喔<br /> <img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_33.gif" title="" width="50" /><br />  
  • 那是因為姿勢不正喔,坐姿、站姿、睡姿都有關係<br /> 我之前去整骨推拿,骨頭回到正確的位置,很神奇一直在痠的點就不痠了<br /> 親身體驗才有辦法認同啦~~~~跟按摩差很多,按摩按完沒幾天又回到原本的痠<br /> 可以試試看阿~~   土城的奕昕整復所
  • 辦公室坐了3年<br /> 每次去SPA都會被說肩頸很緊喔~很硬喔~<br /> 昨天去羅麗芬SPA像是刮痧那樣刮全身<br /> 大腿屁股肩膀手臂刮起來特別痛,今天就瘀青了<br /> 按摩師說我經脈阻塞嚴重~~<br />  
  • 痠痛問題我也是看復健科才好的<br /> 如果問題已經影響到生活<br /> 就不要再死撐了<br /> 問題會更加嚴重的
  • 我也會耶!!! 每個月都要去給人家按摩
  • 會會會~因為工作關係長時間用右手在動,每次都右肩酸痛和緊繃
  • 好像真的需要看一下復健科了<br />  <br /> 高雄附近<br /> 不知道有沒有推薦的復健科<br /> 我沒看過復健不太懂這個…
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