噴了晚安舒眠噴霧感覺更好睡!

我算是那種很難入睡 <br /> 常常躺一個多小時才有辦法睡著的那種<br /> 之前都會做一些睡前運動 但有時候反而更睡不好<br /> 最近就試著在枕頭跟棉被上 噴一些香氛噴霧 覺得效果還不錯 <br /> 我是買DHC晚安舒眠噴霧 <br /> 一瓶不貴 才三百多塊 味道是甜橙跟薰衣草 聞起來是很療癒放鬆的<br /> 每天睡前都會噴一些 覺得這樣要睡的時候 聞到這味道就很放鬆 很像在SPA的感覺 就能更快入眠睡個好覺