牙齦腫&牙齦流血該怎麼解決?！

最近不知道是火氣太大還是還是年紀太大….<br /> 刷牙後吐出的都是紅色的泡泡，應該是牙齦出血，而且還有點痛，牙齦部分貌似還有點腫腫的，也不知道是不是心理作用，之後只好輕輕的用牙刷愛撫….XD<br /> <a _alt="" href="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/8/6/2/9/201605082119531755.jpg" id="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/8/6/2/9/201605082119531755.jpg?post_id=15115281" name="linkImg" target="_blank" onclick="return LoadImg(this.id);"><img ber="0" alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/i/showThePic.jpg" onload="java:if(this.width>500) this.width=500;"></a><br /> <br /> <br /> 輕輕的刷之後就比較沒有血了，但這樣又擔心刷的不夠乾淨以後會有更多蛀牙之類的問題….<br /> 我30歲左右、女性、<s>單身美麗且自信</s>，平常也沒有抽菸喝酒的習慣<br /> 有大大知道會是什麼原因引起的嗎?或是有什麼方法可以解決或是治療<br /> 跪求回覆…<br />