起床第一時間就喝咖啡ok嗎？還是會傷身？

每個人的習慣好像不太一樣<br /> 不過我自己是不會空腹喝<br /> 怕傷胃

胃不好或㿉瘍者 就不要吧 會更糟<br /> <br /> 但有人是喝来幫助排便<br /> <br /> 不過喝咖啡要適量<br /> <br /> 太過一定不好<br /> <br />  

聽說會傷胃，我有時想減肥會在早上喝咖啡:coffee:️當天就吃不太下了:smile:

建議還是不要空腹喝咖啡，真的很傷身體喔!<br /> 對於本身腸胃比較不好的人，會有明顯長期呈現不舒服的感覺~<br />  

好像因人而異耶！<br />有人空腹喝茶喝咖啡會傷胃，<br />有人是鐵胃吃什麼胃都不會不舒服。

我是不會空腹喝咖啡啦

應該還是會傷胃~每天第一杯最好是溫開水！<br /> 我是第一杯都是溫的蜂蜜水，第二杯才是咖啡，好像對於排便有些幫助。

我也愛早上來一杯咖啡耶<br /> <br /> 但我個人是鐵胃所以不會不舒服<br /> <br /> 我有去照過胃鏡,醫生說很健康<br /> <br /> 雖然我是鐵胃,但我都三餐定時定量<br /> <br /> 不要吃太多照成胃負擔<br />  

我也是晨起會先喝黑咖啡加少許鮮奶，因為空腹單喝黑咖啡，胃會不舒服。

喝水比較好吧啊～ 我都是一早起床喝一大杯500cc的水～ 咖啡比較容易傷身體！ 對胃不好～

我也是一早一杯黑咖啡，不過我是搭早餐一起吃，不會空腹喝啦！..

我以前也是一起床就來一杯咖啡的人<br /> 當時還想 我胃挺不錯的阿~都沒事~<br /> <br /> 結果今年開始!!!!!!胃痛 胃帳氣~被醫生說~以後一定要吃東西後才可以喝咖啡!!!!!!!!!<br />  

最好吃點東西再喝吧<br /> 不然久了對胃不太好<br /> 起床第一時間應該先喝水會比較好喔

我從小學就常常空腹喝咖啡<br />我沒有吃早餐的習慣<br />胃沒有因此不舒服<br />現在體質改變不能喝咖啡<br />只能偶爾喝一點點<br /><br />

最好先喝個水或吃點東西，不然怕傷胃~