酸性體質更容易造成老化嗎?

酸性體質除了會造成老化加快之外，也會有身體疲乏、記憶力衰退、注意力不集中、腰酸腿痛...等等症狀，嚴重的話還會造成重大疾病和死亡喔…<br /> 酸鹼平衡的體質就是多吃鹼性食物，也就是蔬菜水果和豆類還有牛奶或者蘇打水等等就可以了!!

5度C的鹼性天然蘇打水我之前有聽同事提過！不過，哪裡可以買的到呀？<br /> 之前醫生有跟我說我的身體偏酸性，如果喝水也能調體質的話那就太好了！

沒錯呀<br />去孤狗查鹼性食物 照著吃<br />平常最簡單的保養就是檸檬加水 <br />Like餐廳那樣 大家都喝過吧<br /><br />只問吃是這樣 若要抗老化<br />當然不可能只靠吃 要多方進行啊<br /><br />

汽水有添加一些小蘇打沒錯，但汽水本身的化學藥劑和甜度幾乎就打小蘇打的好處都抹滅了，我說的是像HORIEN 5℃天然無氣泡蘇打水這種單純的蘇打水，你可以買來喝看看~

FB_Sandy Sandy水水~這款只有再網路或官網才有販售，你自己上網搜尋一下應該就可以找到了。

印象中，水果，蔬菜就屬於『鹼性』....<br /> 可以平衡，吃進去的『肉類』....<br /> <br /> 多吃菜和水果，會讓身體很清爽！<br />  

<span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px; background-color: rgb(255, 255, 255);">酸性體質是容易造成老化<br /> <br /> 少吃肉類多食蔬果</span>

酸性體質好像也容易被蚊蟲叮<br /> 多吃蔬菜水果，喝果醋(醋是酸的 但喝進身體裡是鹼性)<br /> 大魚大肉不要吃太多，是可以慢慢改變體質的

我也是酸性體質.. 是沒有看起來比較老也沒有特別變老 但是蚊子絕對都咬我.. 而且聽說身體容易發炎之類的... 還蠻可怕的 我是會買氣泡水機加檸檬片 或買瓶裝氣泡水 就多喝氣泡水 

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