如何加速身體的代謝功能...

<span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;">雖然我才剛減肥三天,但...我真的覺得我代謝超慢,請問除了運動外還可以用什麼方法可以加速身體的代謝功能?謝謝水水的分享喔。</span>
  • <blockquote style="ber-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">dog7 的話: <br /> <br /> <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;">雖然我才剛減肥三天,但...我真的覺得我代謝超慢,請問除了運動外還可以用什麼方法可以加速身體的代謝功能?謝謝水水的分享喔。</span></blockquote> <br /> 三天就會看到成效嗎?<br /> 我之前聽朋友說 去健身房可以加代謝欸!增加肌肉什麼的<br /> 朋有身材練的超好的!!!(他是男生<br /> 也想去 有沒有人去過world gym的阿<br /> 但是這樣運動會不會變壯?<br /> <br />  
  • 喝到身體需要的水量…還有越早吃早餐身體就會提早開始代謝(?之前看書印象中有看到這樣
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