遇到停滯期了…求突破的好方法!!

減肥已經有一陣子 最近遇到停滯期<br /> 不得不說看著體重計幾個禮拜沒有變化真的很沮喪 <br /> 而且過幾天要尾牙 之後又過年 好怕又復胖…<br /> 想問大家有什麼突破停滯期的方法嗎?<br /> 我有在考慮要買些幫助代謝的食品搭著吃 <br /> 不知道有沒有天然又有效的?
  • 有運動的話 紅薑黃先生可以吃新的京都限定版<br /> 除了提高新陳代謝的紅薑黃 還有能加速燃脂的兒茶素成份<br /> 運動的時候有兒茶素幫忙 燃燒脂肪的效果也會更好<br /> 這陣子是覺得褲子有變比較鬆<br />  
  • 想借問一下 我買的紅薑黃先生有些顏色比較深耶 這是對的嗎?
  • 有深有淺是正常的喔 因為它們家是用全天然的日本沖繩紅薑黃<br /> 整株直接磨粉壓成錠狀 薑黃採收的季節不同 顏色就有可能不一樣<br /> 如果買到其他家顏色很一致 反而有可能是化學做的
  • 之前參加過紅薑黃先生辦的飛輪課!<a href="http://goo.gl/U0R2kw" target="_blank">http://goo.gl/U0R2kw</a>就是這個<br /> 運動前有吃京都限定版真的差很多<br /> 那天不是第一次上飛輪 但流汗量比以前多超多<br /> 隔天早上嗯嗯也不用蹲太久 已買兩大罐放在家裡<br /> 準備過年大吃大喝的備戰了!<br />  
  • 看過紅薑黃官網 這個是日本製造的 <br /> 而且日本工廠也有得到日本的有機認證喔<br />  
  • 我的好友為了婚禮努力瘦身,

    他不吃澱粉、吃中藥、上瑜珈,
    一開始瘦身很快,後來體重陷入停滯期,

    無法達到他理想體重45KG,
    之後靠喝閃show酶控要素組合,
    每天喝2000CC水與餐前先喝200ML水+閃瘦粉,

    他婚禮當天真的又瘦又美的。

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