有氧適合聽什麼歌呢~?

我推薦KKBOX的愛運動歌單，<br /> https://www.kkbox.com/tw/tc/playlists/folder/97<br /> <br /> 裡面有不同的運動分類，<br /> 可以針對你做的運動選擇歌單，<br /> 還有我最愛的瑜珈音樂~~<br /> 都趁老公在睡覺的時候默默在客廳伸展，<br /> 放鬆一整天的疲勞!!!!