快推薦我 排便神器

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">豬嘎嘎 的話: <br /><br /><span style="line-height: 20.7999992370605px;">推薦你吃漢耀的謝美婷-加強代謝</span><br style="line-height: 20.7999992370605px;" /><br /><span style="line-height: 20.7999992370605px;">可以改善體質，加速代謝，跟堆積的宿便說掰掰<br /><br />而且宿便在體內推積久了，對身體真的很不好，所以便秘的形況要趕快處理</span><br /><br />以前我也有便秘的問題，尤其女生更容易有這個問題<br /><br />我吃了隔幾小時後，自然便意就來了，而且不會有腹瀉的情況喔<br /><br />而且每次吃都幾乎隔幾個小時來喔，時間蠻固定的<br /><br />現在就沒有便秘的問題了，真的是解決我一個大煩惱</blockquote><br /><br> <br /><br />豬嘎嘎， <br /><br />我上網看了一下你說的 還真的是很厲害的法寶 不過這算藥品嗎？？<br /><br />你也是吃了之後很準時就上廁所了哦？？<br /><br />有時後肚子太多宿便真的很尷尬 因為屁都好臭 暈

奇異果!<br /> 優酪乳!<br /> 豆漿!<br />  

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">羅小雲 的話: <br /><br />我自己是有在喝凡希那的玫瑰蒸餾飲<br /><br />他可以幫助腸蠕動跟體內循環<br /><br />我喝了是蠻有感的<br /><br />每天都可以正常的跑廁所<br /><br /></blockquote><br /><br> <br /><br /><br />羅小雲 <br />我看了 我看了 你每天喝完一瓶嗎？ 我看到三瓶差不多600 好傷 ....

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">◇ｉ　ａｍ＊王小唯◇ 的話: <br /> <br /> <span style="font-size:12px;">如標題<br /> <br /> 快推薦我 排便神器.. 不管吃的喝的 或著要運動的..<br /> <br /> 整天坐在辦公室 忙一個過頭不想上 想上的時候上不出來 肚子很悶又脹啦 救命</span></blockquote> 推文中應該已經有很多商品<br /> <br /> 我以前也是便秘的體質<br /> 很多商品我也都試過<br /> 久了麻痺後就無效<br /> 然後再輪流一次<br /> 但成效有限<br /> <br /> 後來我改變飲食+運動<br /> 不用任何商品都可以每天上廁所<br /> 但我只能告訴你<br /> 這段時間很漫長<br /> 但你要改變體質就是要這樣

早餐店奶茶<br /> 屢試不爽

早上喝一杯黑咖啡或拿鐵,我每早喝完都會去上廁所

我的排便神器就是!!!無糖拿鐵咖啡~~超有用!!<br /> 還有溫熱的蜂蜜水(不過這對腸胃不太好)<br /> 還有早餐店的飲料(我也不知道為什麼這那麼利便哈哈哈)<br /> 還有地瓜香蕉蔬菜<br /> 其實蠻多的欸<br /> 推薦給你~~<br />  

口合～<br /> 排便神器？<br /> 以為是啥東西，這麼神吔？<br /> <br /> 版大，每天一定要多喝水<br /> 多食蔬菜水果，每天五蔬果唷<br /> 喝優酪乳，水果醋，酵素<br /> 吃木瓜，香蕉，都有助消化排便<br /> 但水果，要在飯前吃唷