沒想到也到了注意爸媽健康的年紀了...

電視上有廣告的維骨力還不錯~<br /> 不過他好像是不能長期吃~<br /> 吃一段時間要停一陣子~<br /> 我們家人有再吃~還不錯~

維骨力  不能隨便吃唷 最好問醫生 !!

營養品我是不知道<br /> 但是對於年長者的運動<br /> 真的要多注意<br /> 比較傷害膝蓋關節的要開始減量<br /> 真的不舒服也要多注意<br /> 我媽的膝蓋痛了一年<br /> 看過很多醫生 原本也不想要開刀<br /> 但是痛了太久<br /> 最近也安排要開刀了<br />  

二樓的朋友是買維骨力喔<br /> 可是醫生都說維骨力沒有用耶...<br /> 這個又超貴的<br /> 不過小孩長大了真的會擔心爸媽的身體健康<br /> 好怕他們有天會離開我們<img alt="heart" height="50" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_25.gif" title="heart" width="50" /><br /> 但我家人通常都不吃保健食品只有我在吃<br /> 他們頂多喝喝雞精那種

年紀大了 關節退化是正常的 我媽之前膝蓋開刀 後來術後都喝鱸魚湯補 還蠻快好起來的<br /> <br /> 網路爬文也有寫：<span style="color: rgb(84, 84, 84); font-family: arial, sans-serif; font-size: small; line-height: 18.2000007629395px;">每當有人手術開刀，或有骨頭、</span><span style="color: rgb(221, 75, 57); font-family: arial, sans-serif; font-size: small; line-height: 18.2000007629395px;">膝蓋</span><span style="color: rgb(84, 84, 84); font-family: arial, sans-serif; font-size: small; line-height: 18.2000007629395px;">方面的問題，一定會建議來上一碗</span><span style="color: rgb(221, 75, 57); font-family: arial, sans-serif; font-size: small; line-height: 18.2000007629395px;">鱸魚</span><span style="color: rgb(84, 84, 84); font-family: arial, sans-serif; font-size: small; line-height: 18.2000007629395px;">湯。</span><br /> <br /> 來源https://www.facebook.com/isfoodtw/posts/461724627315757<br />  

我爸媽也有在爬山<br /> 我媽體重有點超標<br /> 膝蓋有點不好<br /> 所以下樓梯的時候<br /> 就用倒著走的方式慢慢的

之前還單身的時候 每天早上出門上班下班就回家啊 但是曾幾何時現在每次回家看爸媽都會覺得它們的體力也是不如從前了啊 要多照顧好它們的健康啊

我媽以前也是膝蓋很容易痛、腳板也痛<br /> 大約走500公尺就開始痛<br /> 以前也覺得是年紀大+體重嚴重超標的關係<br /> 前陣子她開始帶狗散步<br /> 跟人家學一點太極<br /> 在家時偶爾拍拍打打下半身<br /> 現在都沒聽她喊不舒服了<br /> <br /> 雖然其他人的提議都是好方法<br /> 但都需要花到錢<br /> 建議您先請您的母親試試看拍打下半身一陣子<br /> 讓氣血循環變好看看有無改善<br /> 沒有的話再試其他方法<br />