有沒有水水有腰痛的問題?

針灸委中  腎俞穴

你是姿勢不良導致腰痛嗎?<br /> 我之前也是腰痛<br /> 痛到端著就刺痛<br /> 去看醫生就是長期久坐+姿勢不良引起的

看你子官有沒偏寒吧<br /> 就中醫講的<br /> 少吃冰<br /> 多吃補腎的<br /> <br /> 其他有沒有帶有經期不正常等等<br /> <br /> 怕的話去看中醫做補腎的動作

<br> 偶爾會，也不曉得為什麼？有時候只是走路散步逛街就覺得腰很不舒服耶，真的是因為樓上的說寒的關係唷？

中醫講<br /> 腎是腰府<br /> 當然滿多情形會引起<br /> 但是一般女性比較多的<br /> 是腎寒所引起的<br /> 這是比較多<br /> 所以一般來講<br /> 就叫女生先少吃冰<br /> 基它再來看

女生月經來的時候好像也比較容易腰痛耶<br /> 我身邊有一些朋友包括我自己都有這個問題....不知道要怎麼半

我平常也都會覺得自己一整個腰酸背痛的啊 我在想或許是因為做家事的關係吧 或許身體太過疲累 我會去讓中醫推拿一下啊

我也有腰痛毛病，都是腰部下方處在痛<br /> 前兩年痛到幾乎無法彎腰、走路，甚至轉身都無法<br /> 整個人只能直挺挺的，就算好了很快又會拉傷同部位<br /> <br /> 後來症狀趨緩後我就開始練瑜珈<br /> 想說將筋骨和肌肉拉開後，就比較不容易拉傷<br /> 練了2年以後，果然就比較少腰痛<br /> <br /> 但是久站或走路久了腰部接近尾椎處還是會痠痛

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">nananoi 的話: <br /> <br /> 感覺脊椎痛都是男兒的事<br /> 但其實女兒身的我也有腰痛的問題<br /> 該怎麼解決~~</blockquote> 誰說女人不會腰痛?<br /> 你的坐姿不正確(女生都很愛翹腳  請改掉)<br /> 或是家事做的多<br /> 都會有腰痛的症狀<br /> 若是有小孩  光是抱小孩會讓你腰更不舒服<br /> <br /> 解決方式就是要找出你腰痛的原因<br /> 可以去看醫生<br /> 不然光聽你敘述也不知道你哪裡出問題<br />  

去看中醫事說筋骨還是肌肉太硬@@ (說我打電腦打太久 囧…) 每40分鐘要起來走走... 當然子宮也寒但沒說跟腰痛有沒有關 復健師?推拿師?是說把腰椎筋骨拉開 腰椎筋骨是要怎麼拉開??

我也有腰痛的問題，但是以前的舊傷所引起。<br /> 我會痛到整個腰背、臀部，一直到大腿、膝蓋、小腿、腳踝，整條都痛。<br /> 想知道有沒有人去過物理治療所呢?

我可以幫忙針灸委中穴<br /> <br /> 所謂腰背的問題找委中

我前陣子每天都腰痛..因為前陣子上網看到網路有瘦腰減肥舞就是8字紐法..所以我每天都紐30分鐘結果不到半個月我的腰就開始痛了.因該是我運動受傷才痛後來沒紐自然就好了

我之前也會腰痛耶@@  但後來常運動練"撐體"就還好惹<br /> 鍛鍊核心肌群~~應該會有不錯的效果<br /> <br /> <br /> 不然感覺腰都快斷惹