瘦小腿 / 花蓮肥腸肌手術日記

嘿嘿~<br />小螺絲<br />Hannah已經看過玩命7了唷！<br /><br />那洋蔥是啥？<br /><br /><br /><br /><br />

《玩命關頭7》在台上映短短五天，票房就衝破3億，包括影城廳數、場次等等，破了多項影史紀錄，美國部份也亮眼，首週票房1.43億美金，差一點就破了當年玩命1的總票房1.44億美金紀錄，除了是影迷為了追思保羅沃克，爭相進入戲院外，前六集15年來累積的口碑也是關鍵。

TO 小螺絲<br /> 謝謝妳的鼓勵唷 <img alt="indecision" height="50" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_16.gif" title="indecision" width="50" /><br /> <br /> TO Maruko01<br /> <br /> 看來妳也是喜好飆車片唷~哈哈<br /> 小螺絲指的洋蔥應該是給保羅片尾的部分啦XD<br /> <br /> 術後第10天（禮拜二）<br /> 這兩天天氣太熱了,穿著彈性襪好癢<br /> 癢到半夜醒來擦涼性的乳液<br /> 這手術如果可以選擇真的比較適合冬天做@@<br /> 有學姊可以分享怎麼處理這樣的狀況嗎?<br /> <br /> 右腳今天還是很緊繃<br /> 顯得左腳好輕鬆,感覺好像完全好了似的<br /> 不知道什麼時候可以正常走路不要再跛腳(嗚嗚)<br /> <br /> 昨晚聚餐時,穿以前的緊身褲<br /> 姐妹們看了嘖嘖稱奇,覺得小腿差別太大了<br /> 四肢的比例看起來對稱多了! <br />  

<br> 請問妳們腳晚上睡覺不會麻嗎？我每天晚上都好麻還抽筋，結果都睡不好都快瘋啦～睡眠好差，因為太麻了，然後會針刺的痛，然後就醒了，所以我晚上幾乎不能成眠有一次凌晨四點才睡著，怎麼辦哩，今天紫箖姐有打給我，但我今天第一天上班太忙了，腳一直腫起來，最後被長官叫計程車送回來了。慘~

我腳也會麻&有被針刺到的感覺<br />還可以接受，沒有影響到睡眠耶～<br />今天上班導致雙腿腫到35-35.5@@<br />彈性襪好像都撐鬆了⋯<br />

<span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;">術後第11天（禮拜三）<br /> 今天起床後,我先在床上伸展個五分鐘在下床<br /> 比較不會有太強烈的緊繃感。<br /> 今天右腳狀況好很多,走起路來有比較順了<br /> 爬樓梯的速度變快,可以左腳右腳爬<br /> 但下樓梯還是要小心~<br /> 也請中藥行幫我煮了十包四物飲<br /> 幫自己的身體補補氣<br /> <br /> 明顯的感覺到自己的雙腳再復原<br /> 挺有趣的!加油!</span>

<span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;">術後第13天（禮拜五）<br /> 昨晚試著在彈性襪外纏上繃帶<br /> 抬腳後睡覺,凌晨時被緊繃感叫醒了<br /> 纏著繃帶我真的很難一夜好眠啊<br /> 早上醒來浮腫嚴重的右腳,的確有消許多<br /> <br /> 今天告知紫林姐這幾天兩腳腫大的事情<br /> 他請我明後天假日時早晚都量腿圍<br /> 看看是浮腫還是血腫<br /> 是血腫就要去抽血水啦!(實在是不再想去耕莘醫院..)<br /> <br /> 走路跟前兩天差不多,右腳還是比較緊<br /> 左腳踩平已經OK,現在就開始降低鞋子高度吧.<br /> <br /> 打去花蓮慈濟的維康,訂了兩雙醫療用彈性襪<br /> 因為我也不知道該買哪種彈性襪來替換<br /> 所以就穿醫師覺得OK的~如果有去花蓮做小腿的<br /> 也許在那裡就可以多買個兩雙替換</span><br /> <br /> <br />  

to Hannah22<br /><br />那麼妳現在左、右腳腿圍是多少？

左腳33.7右腳32.5<br /> 右腳比較腫，有纏兩圈繃帶

<br />比較妳<br />術前腿圍約38.5&37<br /><br />現在並不很腫<br /><br />而且左右差似乎術前就存在的<br /><br />^^<br /><br /><br />

對呀！但這是纏了繃帶消腫後量的<br /> 前幾天上班日有達35-37XD<br /> <br /> 今天再度去買前後差約2CM的鞋<br /> （本人鞋櫃僅有高根鞋&布鞋@@）<br /> 右腳依舊有緊緊的感覺，期待完全穿上平底鞋的日子<br />  

其實根據醫師和紫X姐的說法<br />這個階段腫脹是正常的<br />只要兩邊不要差太多(兩公分以上，可能有血水堆積)就好了<br />祝妳早日消腫喔！<br />^^ <br /><br /> <br /><br />

<span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px; background-color: rgb(255, 255, 255);">術後第16天（禮拜一）<br /> <br /> 自從換上低跟包鞋後<br /> 雙腳又更自在了些,走路速度變快<br /> 但是還是無法大步行走(是小碎步前進)<br /> <br /> 右腳的緊繃感逐日遞減<br /> 左腳復原的比較好,踩平都沒什麼問題<br /> 每日抬腳的時候,腳底麻麻的感覺較明顯<br /> 假日可能是休息時間長,即使出門逛街&吃飯(約1HR)<br /> 雙腳都沒有浮腫嚴重的問題<br /> <br /> 繼續加油!<br /> 跟大家分享術後鞋子進化照<br /> <br /> 期初想說能省則省,穿既有的鞋子即可<br /> 所以術後的2雙,真的非常難穿<br /> 還是粗跟走起來才穩!<br /> <a _alt="" href="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/4/9/9/8/201504131033066237.jpg" id="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/4/9/9/8/201504131033066237.jpg?post_id=14875962" name="linkImg" target="_blank" onclick="return LoadImg(this.id);"><img border="0" alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/i/showThePic.jpg" onload="java:if(this.width>500) this.width=500;"></a></span><br />  

<br> <br> 妳術後恢復的很好ㄟ，我昨天量腿圍，左腳31.5右腳32.7，感覺差有點大，但已經很標準，以我的身高，小腿33就很標準了。這幾天都是白天穿彈性襪綁繃帶，晚上只穿彈性襪。小腿就有慢慢消了，只是神經痛的情形還沒改善，但吃了李醫師開的藥，晚上都好睡多了，希望越來越好，這個夏天大家都能穿短褲短裙啦～

<span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;">To Erieen Hsieh<br /> 每天保持謹慎且愉快的心情，期待今年的夏天!<br /> <br /> To </span>princess@@<br /> 謝謝你的稱讚，不過真的有照片參考會比較有概念<br /> 我帶去醫院那雙就真的太高了!<br /> 即使前後有差4-5CM..<br /> <br /> <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;">術後第17天（禮拜二）<br /> 抬完30分後的腿圍約33.5CM<br /> <br /> 昨天洗澡第一次站著洗<br /> 之前都是坐在馬桶上洗澡<br /> 右腳還是不太能踩平<br /> 整個超緊繃，洗沒10分鐘我就覺得很不舒服了<br /> 左腳依舊自在，右腳啊!你什麼時候要快快好啊@@<br /> <br /> 紫林姐有來電關心，確認假日腿圍的狀況<br /> 還說最近都沒收到你的LINE，看來應該是沒太大問題..<br /> 埃唷，聽了真害羞! 我就是有問題立即要趕緊尋求支援<br /> 不然我窩在家裡看著腳，會開始產生很多恐怖的畫面<br /> 與其窮緊張，不如直接向專業求救嘛<img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_30.gif" title="" width="40" /><br /> <br /> 昨天把夏天衣服拿出來，穿上短褲後<br /> 男友嘖嘖稱奇，直說差好多! 我也拍照傳給姊妹們看<br /> 她們都很替我開心，直說我的血淚值得了<br /> 只是我的膝蓋好黑哦，天生就黑<br /> 以前從來不會有膝蓋出門見客的需求<br /> 所以膝蓋多黑我都無所謂<br /> 現在開始有點煩惱了..<br /> <br /> 跟大家分享同一條短褲比較圖<br /> 是一點都不專業的分享<br /> 請大家忽略我的黑膝蓋與大屁股<br /> <br /> 去年VS昨天剛下班(未抬腿前)<br /> <a _alt="" href="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/4/9/9/8/201504141010366818.jpg" id="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/4/9/9/8/201504141010366818.jpg?post_id=14876994" name="linkImg" target="_blank" onclick="return LoadImg(this.id);"><img border="0" alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/i/showThePic.jpg" onload="java:if(this.width>500) this.width=500;"></a></span><br />  

to Hannah22<br /><br />太棒了<br />圖文並茂的無私分享<br />腿變得細了耶！

我也覺得妳附的高跟鞋照片非常棒<br /><br />大力、用力推~~<br /><br />^^ <br /><br /><br />

謝謝Maruko01的稱讚<br /> 也期待看見妳的美腿分享哦<img alt="sad" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_3.gif" title="sad" width="50" />

術後20天(禮拜五)<br /> <br /> 左右腿圍約33CM<br /> 這幾天走路速度有越來越快的趨勢<br /> 右腳的緊繃感約剩下15分(滿分100)<br /> 悶了十幾天覺得煩透了(上班-回家-上班-回家)<br /> 於是昨晚跑去逛zara，真的很振奮人心耶!<br /> 終於可嘗試露小腿的服裝了<br /> 心情整個大好<span style="line-height: 20.7999992370605px;">，但我大約逛個40分鐘就不行了<br /> 立即回家脫下彈性襪擦上酸痛膏抬腿休息</span><br /> <br /> <br /> <br /> <br />  

術後21天（禮拜六）<br />因為快滿三週了，昨天在公司有空閒時<br />我就會把鞋子脫掉練習踩平<br />剛開始右腳有很緊的感覺<br />雙腳重心好像都落在腳根<br />因此站久腳跟會有些不適<br /><br />回家後我開始穿平底的室內拖鞋練習走路<br />把力量分散些至腳尖，其實過程都沒太辛苦<br />今天就穿平底夾腳拖鞋出門帶貓洗澡看醫生<br />都沒什麼太大的問題，挺開心的！<br />明天如果天氣不錯，打算騎ubike十分鐘慢慢來練習腳力<br /><br /><br />