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請問這些建身器比較推薦哪個呢?(減肥)

1<a _alt="" href="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/4/4/8/4/201503250806212915.jpeg" id="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/4/4/8/4/201503250806212915.jpeg?post_id=14858786" name="linkImg" target="_blank" onclick="return LoadImg(this.id);"><img border="0" alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/i/showThePic.jpg" onload="java:if(this.width>500) this.width=500;"></a><br /> <br /> 2<a _alt="" href="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/4/4/8/4/201503250807315978.jpeg" id="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/4/4/8/4/201503250807315978.jpeg?post_id=14858786" name="linkImg" target="_blank" onclick="return LoadImg(this.id);"><img border="0" alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/i/showThePic.jpg" onload="java:if(this.width>500) this.width=500;"></a><br /> <br /> <br /> 3<a _alt="" href="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/4/4/8/4/201503250808114224.jpeg" id="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/4/4/8/4/201503250808114224.jpeg?post_id=14858786" name="linkImg" target="_blank" onclick="return LoadImg(this.id);"><img border="0" alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/i/showThePic.jpg" onload="java:if(this.width>500) this.width=500;"></a><br /> <br /> 4<a _alt="" href="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/4/4/8/4/201503250808484527.jpeg" id="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/4/4/8/4/201503250808484527.jpeg?post_id=14858786" name="linkImg" target="_blank" onclick="return LoadImg(this.id);"><img border="0" alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/i/showThePic.jpg" onload="java:if(this.width>500) this.width=500;"></a><br /> <br /> <br /> 5<a _alt="" href="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/4/4/8/4/201503250809337248.jpeg" id="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/4/4/8/4/201503250809337248.jpeg?post_id=14858786" name="linkImg" target="_blank" onclick="return LoadImg(this.id);"><img border="0" alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/i/showThePic.jpg" onload="java:if(this.width>500) this.width=500;"></a><br /> <br /> <br /> 目前考慮這幾款~<br /> 要減肥的建身器材比較推薦哪一樣呢?<br /> 謝謝^^
  • 我有跑過跑步機和踏過踏步機~<br /> 之前有使用踏步機~<br /> 但是一次使用一小時以上!<br /> 我瘦了很多~<br /> 跑步機的話~可以用跑也可以用快走的!<br /> 個人都覺得很有用~最好持續20分以上!<br /> 可以的話我會選擇跑步機~因為踏步機是有點局部的感覺~<br /> 跑步機是全面性的!所以看人~
  • <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">好吃塔塔醬 的話: <br /><br />之前我有買過健腹器 不過都放在那邊沒再用</blockquote><br /><br> <br /><br /><br />請問健腹器不實用嗎?<br /><br /><br />因為最近胖超多的<br />從51變到61<br />除了飲食之外<br />還想靠運動<br />(覺得用健身器比較有fu~)<br />謝謝^^
  • 應該是最後一個的踏步機吧!<br /> 因為前幾個有看朋友買過~第一個用起來起來不會很舒服~<br /> 所以很快就會懶了~<br /> 像腳踏車的那個千萬不要~那個超級不穩的~<br /> <br /> 所以還是會建議踏步機吧!可以看著電視順便做運動嚕!
  • 踏步機最有效~~<br /> 腳踏車那個說實在小腿會變很茁壯...<br /> 還有如果真的要踩記得座椅要調到腳剛好可以伸直的高度<br /> 不然根本無效果~~踩在多也是白費<br /> 健腹肌我已看過很多朋友買過<br /> 基本上除了本身很常運動的人真的煉出腹部的線條外<br /> 其他朋友沒多久都放棄了...<br /> 這對剛運動的人不是首選
  • 6  <a _alt="" href="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/4/4/8/4/201503270712177897.gif" id="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/4/4/8/4/201503270712177897.gif?post_id=14861062" name="linkImg" target="_blank" onclick="return LoadImg(this.id);"><img border="0" alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/i/showThePic.jpg" onload="java:if(this.width>500) this.width=500;"></a> <div>在拍賣網看到這個 橢圓機    <br /> 請問這個好嗎?<br /> 謝謝^^</div>
  • 我承認我家裡已經有買了跑步機跟踏步機呢 剛買的時候一頭熱啊 會找時間上去動一下 但是現在閒置在那邊已經超久沒用了
  • 買過踏步機~不喜歡<br /> 因為感覺都是大腿某塊肌肉在用力<br /> 我那台好像是氣壓式的...斷斷續續用幾年現在一邊有點快壞掉了...時好時壞<br /> <br /> 覺得跑步機比較好<br /> 但沒買過~不過之前去健身房很愛用就是了...<br /> 或是滑步機...不過這兩個都很佔空間@@<br /> 還有健身房那種大台的感覺比較好用<br /> 家用小台這種就沒用過了...<br /> 本來也有點想買~但怕不好用就遲遲沒買
  • 我會建議你先養成運動的習慣後<br /> 再來決定要不要買<br /> 你連運動習慣都沒有<br /> 買了真的會用嗎?<br /> 以我身邊朋友的經驗<br /> 他們都寧願去外面跑步<br /> 會買的多半都在儲藏室居多
  • 我家裡有買了跑步機..踏步機.還有動動機..我是覺得跑步機比較有效果..動動機我都丟在牆角很久沒碰了.踏步機也很少碰.只有跑步機在下雨天的時候我就會上去跑一跑
  • 我買了踏步器和健身車,只有頭一個月認真且每天使用,後來就變成偶爾用了,至於健腹器我弟有買,我試用過,運動後有種快虛脫的感覺,腹部痠會飆汗喔!
  • 本人目前從事大夜班的工作<br />白天加上要顧小孩<br />沒什麼時間外出運動<br />想買一台在家方便運動的^^<br />謝謝大家
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