大家都有睡午覺的習慣嗎?

中午吃飽飯沒多久,<br /> 就會不自覺得想睡午覺~~<br /> 大家都會這樣嗎?<br /> 呵呵…但奇怪的是,只有上班日會,<br /> 放假日就不會說~~~~~~<br />  
  • 我也是耶,平常上班日的時候,吃完飯會習慣的小睡一下,如果沒睡的話,下午頭腦都會昏昏沉沉的,但是一到假日反而沒有午睡的習慣也沒事.
  • 我只要早早起床..就要睡午覺..要不然晚上會一整個沒有精神..如果是睡到下午才起來..晚上玩到凌晨四五點都沒問題..我想我應該是夜貓子
  • 要是有時間的話,再加上一副想睡的念頭<br /> 就會稍微睡一下午覺<br /> 這樣下午會比較有精神做任何事
  • 我要視當天狀況<br /> 大部分早上我會喝咖啡<br /> 所以精神比較好連帶中午就會睡不著<br /> 除非前一天晚上睡不好<br /> 所以中午才會睡個30分鐘左右
  • 中午我沒有一定要睡午覺<br /> 可是一定要休息一陣子<br /> 不然下午上班就會頭昏昏的
  • 我一直都沒這習慣~~<br /> 感覺中午睡覺晚上就睡不著<br /> 但是很奇怪的是我晚上也都很晚睡大概1.2點拔...<br /> 真不知道白天體力到底從哪來的<img alt="wink" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_4.gif" title="wink" width="41" /><img alt="wink" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_4.gif" title="wink" width="41" /><br /> PS.我是上9點班
  • 我也是每天一定要睡午覺的啦<br /> 如果不好好再來個休息一下 補個眠<br /> 會覺得很累<br /> 而且午睡對身體很好耶
  • <br>會啊,前陣子還會,最近就不太會了(可能長大了吧!哈哈)<br />像我是學生還在上課,我如果有早8開始的,我下午絕對會想睡,如果我很快就回家休息,我才會睡午覺
  • 上班的時候會<br /> 偶爾小瞇一下精神差很多<br /> 現在是不太敢睡<br /> 雖然最近睡眠品質不是很好<br /> 但中午還是沒有睏的感覺<br /> 過段時間應該會好轉吧<br />  
  • 這要看情況.晚上如果覺得沒有睡足夠.隔日都會<br /> <br /> 想睡個午睡補充睡眠一下.中午就會睡個1小時躲<br /> <br /> 左右.<br />  
  • 我有ㄟ<br /> 我是不睡午覺就會覺得下半天都很累的人<br /> 所以時間一到   就會很想睡<br /> 只要有空  我是不可能不睡午覺的
  • 我不管早上睡到幾點<br /> 中午一定都要小睡片刻<br /> 即使沒睡著<br /> 眼睛閉著休息一下也好<br /> 這樣下午會比較有精神
  • 如果有時間可以睡 就一定會睡<br /> 不然下午會超慘 @@<br /> <br /> 睡午覺真的對身體很好+1~~
  • 我的工作是沒有午覺的時間<br /> 但是中午吃飽飯都會想睡吧<br /> 昨天外出搭公車,不小心睡著了<br /> 差點來不及下車<br /> 超糗的啦
  • 沒有<br /> 工作不允許<br /> 所以也沒這習慣<br /> 就連假日在家裡<br /> 下午要把兒子哄睡<br /> 我也睡不著<br /> 兒子一睡我要是有空就想去健身房了<br /> 才不想浪費時間睡覺
  • 我是不一定耶..有時候吃飽飯就會很想睡覺.有時候睡一下子就整個人很有精神.但是如果睡超過2小時.那晚上就完蛋了會整晚失眠.時間亂掉..
  • 我沒有固定睡午覺的習慣呢 有的時候午餐比較早吃完 就會利用時間小睡一下啊 但是偶而都還是會找事情來做啊
  • 吃太飽也會想睡覺,冬天比較不明顯反而快到下天就算沒吃飽也會昏昏沉沉的<br />  
  • 因為工作的關係<br /> 休息時間比較長<br /> 所以平常都有睡午覺的習慣<br /> 如果放假在家,若睡的比較晚<br /> 中午就不會再睡啦<br />  
  • 我是絕對要午睡的人<br /> 就算不是趴在桌上,也會利用通勸時間休息<br /> 所以我在朋友眼中很奇怪就是了
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