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滿肚子苦水
滿肚子苦水

該怎麼學習獨處?

當你有事情想分享 / 有心事想找人談



但 家人/朋友/男友... 都有自己的事要做,無法陪伴自己時



該怎麼讓自己學習孤獨? 消化心事? 壓下想分享的念頭?



 
  • 過去各縣市生命線協會使用的服務專線電話,後四碼都是『9595』,諧音為『救我、救我!』;於一九九八年,本會為能讓更多需要生命線幫助的人能在第一時間獲得救助,發揮生命線最大之功能,落實『千里一線牽,幫助在耳邊』(Help is as close the telephone),在交通部核配及中華電信的積極配合下,將全國二十三個縣市的生命線電話號碼統一為『1995(要救救我)』,只要拿起手機與電話直撥四個號碼,即可與當地生命線服務專線聯繫,使生命線更接近群眾、深入社會,與全民生活緊密結合在一起。
  • 要是我

    會跟男友講,在他下班時候

    不然我交男友是幹嘛?

    不就是一起分享喜悅一起分享難過

     
  • 我是覺得這可以慢慢來囉



    因為一開始你可能會不習慣



    但是幾次後你會發現其實讀楚並沒有什麼大不了的
  • 如果真的找不到人

    建議你可以找時間去運動

    運動對於情緒的釋放也有幫助

    心情 體力 和健康都會比較好
  • 有個人可以聽我們的心聲是不錯啦

    不過我發現有些人聽完後就會把這個當八卦到處亂說

    心情就更糟了

  • 我以前也是無法自己獨處,我是遠距,但我覺得在你會鬧脾氣時,有個會包容你教你的另一半很重要,一來一往的溝通很重要,我也是學來的,過了就好了

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