飲食保健－每周至少吃速5次 她冒6顆大腸瘜肉

飲食保健－每周至少吃速5次 她冒6顆大腸瘜肉<br /> <br /> 中時電子報作者： 林宜慧╱台北報導 | 中時電子報 – 2015年3月11日 上午5:50<br /> 中國時報【林宜慧╱台北報導】<br /> 38歲的粉領族王小姐三餐「老外」，每周至少到速食店報到5次，炸雞、薯條、含糖飲，外加科學麵等零嘴樣樣來，雖然一直沒有腸胃不適症狀、身材也剛好，但今年做健康檢查赫然發現，腸道右側冒出6顆具高度癌化風險的腺瘤型瘜肉，所幸發現得早，及早切除。<br /> 收治病例的健檢診所院長鄭乃源表示，王小姐還好及早切除，否則腺瘤型瘜肉若大超過1公分，10年內逾3成機率可能成為大腸癌。<br /> 大腸癌已連續6年居國人10大癌症之首，鄭乃源指出，腸道瘜肉是大腸癌的危險因子，根據其診所針對2012至2014年共2萬6674筆大腸鏡數據顯示，高達24%，也就是每4個受檢者就有1人具有高度癌化的腺瘤型瘜肉，除了家族史，飲食習慣也是重要影響之一。<br /> 台灣腸癌病友協會理事長王輝明表示，大腸瘜肉與糞便裡的致癌物質有關，而這又與飲食脫不了關係，且飲食中最可怕的是，脂肪、蛋白質經油炸、燒烤、煙燻後容易產生致癌物苯芘，建議有這類飲食習慣的人，40歲開始就要定期做大腸鏡檢查。<br /> 至於多久做一次？王輝明說，一般人每5年做一次全大腸鏡檢查即可，包括左側的直腸、乙狀結腸、降結腸，以及右側大腸，因為左側較容易出現瘜肉，可每年做1次；若已出現瘜肉，必須將大腸鏡檢查縮短至每1、2年做1次。<br /> 鄭乃源提醒，預防大腸癌，民眾平常可自行觀察有無體重明顯減輕、解便習慣改變、血便等狀況，如果有，應盡快安排大腸鏡檢查；他提醒，該診所統計分析 ，右側瘜肉檢出率已達52%，且右側瘜肉癌化速度是左側的3倍，做大腸鏡檢查時不可輕忽<br /> <br />