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過年吃大餐 高麗菜來解毒

<p style="margin: 0px 0px 6px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 13.8000001907349px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p> <p style="margin: 6px 0px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 13.8000001907349px; background-color: rgb(255, 255, 255);">高麗菜(甘藍)是國內最大宗蔬菜,有「菜王」之喻,<br /> <br /> <br /> 而且含抗氧化物,可增強體內解毒功能,在食安風暴席捲之際,<br /> <br /> <br /> 堪稱最佳食材!<br /> <br />  </p> <p style="margin: 6px 0px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 13.8000001907349px; background-color: rgb(255, 255, 255);">過年期間民眾大魚大肉,應該多吃具膳食纖維的蔬菜,特別是高麗菜,<br /> <br /> <br /> 高麗菜營養豐富,含有豐富的鈣質,維生素U則可促進蛋白質吸收,<br /> <br /> <br /> 加速修復胃黏膜;蘿蔔硫素則是功能強大的抗氧化物,<br /> <br /> <br /> 可以增強體內酵素的解毒能力,現代人擔心吃進太多奇怪的食品添加物,<br /> <br /> <br /> 一定要多吃高麗菜!<br /> <br />  </p> <div class="_exposed_show" style="display: inline; color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 13.8000001907349px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> <p style="margin: 0px 0px 6px;">(資料來源:健康醫療網)</p> </div>
  • 經常的食物高麗菜.像是燙高菜.炒高麗菜<br /> <br /> 吃火鍋也是一定少不了高麗菜這道菜.
  • 過年時火鍋一定少不了高麗菜<br /> 一直覺的高麗菜有吸油的效果而已<br /> 沒想到她對身體這麼好<br /> 以後要多吃了
  • 現在高麗菜價格便宜,也是料理好朋友<br /> 無論單炒或者跟其他食材也都很搭呢<br /> 正打算明天要煮盤高麗菜呢
  • 我還蠻喜歡吃高麗菜的,<br /> 一餐以吃一大顆.............<br /> 原來高麗菜不只好吃,還可以解毒啊................<br />  
  • 昨天鄰居才送來一顆超~大的高麗菜 是要我徹底解毒嗎?看來只好認真吃了 吃完解完毒不知道會不會順便瘦身成功
  • 高麗菜是"菜王"?<br /> 第一次聽說<br /> 不過它確實是很常吃到的青菜之一<br /> 昨天吃的鐵板燒就有它<br /> 過年回家一樣少不了<br /> 不管是用川燙  清炒  還是加上其他配料一起都很方便食用<br /> 是說現在進口的很多<br /> 不是台灣的就一點都不清甜了<br />  
  • 很喜歡吃高麗菜,過年期間幾乎完全沒吃到炒青菜,覺得消化都不良了,可以不用再吃年菜很好,要大量補充青菜.
  • 過年期間就買高麗菜<br /> 炒高麗菜<br /> 蒸用電鍋煮高麗菜<br /> 整個過年<br /> 都在吃高麗菜
  • 高麗菜還滿常吃的<br /> 保存期限也比較久<br /> 可以做的料理也挺多的<br /> 在過年期間,拿來當蔬菜的主要來源,真的是挺不錯的<br />  
  • 我覺得吃高路菜很好呢 因為有他的營養但是熱量業很低喔 我公公有自己耕種有機的蔬菜所以平常光喝蔬菜湯就很滿足啊
  • <span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; letter-spacing: 0.750000059604645px; line-height: 13.8000001907349px;">高麗菜營養豐富,含有豐富的鈣質,維生素U?則可促進蛋白質吸收,</span><br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; letter-spacing: 0.750000059604645px; line-height: 13.8000001907349px;" /> <br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; letter-spacing: 0.750000059604645px; line-height: 13.8000001907349px;" /> <br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; letter-spacing: 0.750000059604645px; line-height: 13.8000001907349px;" /> <span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; letter-spacing: 0.750000059604645px; line-height: 13.8000001907349px;">可以增強體內酵素的解毒能力,<br /> <br /> 感覺不錯耶<br /> 我滿喜歡這一款菜的說<br /> 解毒不錯阿</span>
  • 用高麗菜當湯底超甜的<br /> 所以今天晚上要來煮高麗菜火鍋囉<br /> 嗯~超期待的比市面上的一些塊狀高湯好喝
  • 我過年火鍋都有記得夾很多金針跟高麗菜<br /> 平衡一下吃太多的海鮮跟肉類
  • <span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; line-height: normal;">   </span><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal; font-size: 12px;">這樣青菜目前還算是便宜<br /> 沒有一顆上百<br /> 所以可以多多買來食用<br /> 直接炒,加火鍋都很實用~~~</span>
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