才初三,已經胖2公斤了!

我覺得我已經很克制了<br /> 沒想到…<br /> 才初三,已經胖2公斤了!<br /> 並沒有大魚大肉的吃<br /> 甚至昨天只喝湯,吃火鍋剩下的冬粉<br /> 都很晚才起床,早午餐一起吃<br /> 難道是熬夜睡不夠的關係?<br /> 剛一量體重,竟然已經增加2公斤!<br /> 不知不覺耶…<img alt="wink" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_4.gif" title="wink" width="41" /><br />  
  • 還沒過年我就已經胖了1公今了<br />最近這幾天只覺得步伐沈重<br />應該是又胖了。 <br>
  • 還好還好我到現在已經瘦了快2公斤了因為是腸胃炎的關係所以都吃不下卓天中午到現在24小時了都沒吃
  • 我也很怕過完年之後完渠變了個人啊 變成胖若兩人啊 所以從過年前到最近這幾天我都會很克制自己啊很節制地在吃啊 還好體重沒變啊
  • 我從尾牙到除夕就胖了一公斤,這幾天完全不敢量體重,但很克制飲食,不要有吃飽的感覺。
  • 避開高熱量的食物.火鍋與油炸的食物要盡量少吃<br /> <br /> 以及勾芡的食物.反正是過新年.就放輕鬆心情.<br />  
  • 根本不敢量<br /> 年後死定了<br /> <img alt="wink" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_4.gif" title="wink" width="41" />
  • 很神奇的今年完全沒增加重量<br /> 可能比較操事情又多吧<br /> 也不是刻意要減重或少吃<br /> 話又說回來如果不是自己煮外頭還真的很多店都沒開呢<br />  
  • 過年前在採買過年的東西時<br /> 就忍不住買來吃<br /> 已經胖了不少<br /> 只能等過年後再來減肥了
  • 這幾天是有吃的比較好<br /> 不過我吃完飯都有去散步<br /> 還好體重沒有變重太多(重不到一公斤)
  • 親愛的版友們~<br /> 我剛吃完晚餐又去量,<br /> 結果目前為止已經重3公斤了<br /> 明天又有朋友要來找我<br /> 免不了又要吃吃喝喝…<br /> 親戚也要來<br /> 我真是暈了<br /> 今年我真的胖好快<br /> 去年我才成功瘦8公斤<br /> 真的不想復胖!
  • 這幾天我猜自己也胖了不少<br /> 只是現在還不太敢面對現實<br /> 沒有去量體重<br /> 等過完年再來控制飲食
  • 這幾天都在吃不停<br /> 完全沒去量體重<br /> 我想應該又是胖了不少<br /> 等年後再來好好減肥吧。。
  • <br>有可能是水腫啦哈哈,不過熬夜真的會變體脂肪喔!水水要注意下!因為我之前瘦了,但因為是熬夜,所以反而體脂飆高呢
  • 我已經遠離體重計了!<br /> <br /> 感覺那是很可怕的東西~
  • 過年的這幾天<br /> 每天都大吃大喝的 大魚大肉的<br /> 而且 吃超多零食的<br /> 這幾天完全不敢去量體重啊!!<br /> 打算 上班後<br /> 作息恢復正常後在量體重~~
  • 我也是啊!!!<br /> 剛剛量了一下體重也是胖三公斤<br /> 這幾天也是一天吃5餐<br /> 然後出去走春也是一直吃吃吃<br /> 跪求快速減肥方式啊!!!<br />  
  • 過年期間秤體重,我的體重也增加了,過年會忍不住吃很多東西,就不小心發福了,之後要好好努力減肥了
  • 我也是<br /> 目前胖了1公斤了<br /> 現在要開始運動看會不會瘦一點
  • 我也胖了一公斤,沒辦法,忌不了口又沒運動,而且年菜又油又甜,肚子圓滾滾了,只好等過完年再來減肥了.
  • 我從學校開始放寒假就一直在變胖<br /> 所以過年反而看不太出來有變肥(因為前一陣子實在胖太多= =<br /> 快收假了要開始努力減肥ㄚㄚㄚ
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