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瘦小腿 / 01/22鼓起勇氣去花蓮圓夢

  去年8月底發現了這個討論區,知道了腓腸肌切除手術,我的心裡是很雀躍的,覺得自己的小腿有救了,身高不高的我只有157cm,小腿卻有36.5cm那麼粗,每次穿短褲我的蘿蔔都很明顯,穿長褲呢~小腿總是突一塊,有得長褲在我小腿總是很緊會卡住,超羨慕天生就有細小腿的人~<br /> <br />   幾乎爬了這裡的每一篇文章,看了日期1/19開始放寒假,今年過年又特別晚,寒假特別長,我就寄信給李醫生了,信件連絡大概4.5個月的時間,我有想到問題就提出,醫生和護理長都會很快的回覆我,我也很早就覺得了手術時間,排在2015/01/22,中間9月~12月我一直在反覆思考猶豫,中間也曾想說算了不做了,因為也有看過不好的案例,像是形狀不是我想要的,地點又在花蓮,恢復期還要一個月,我光想都覺得累,但最後還是豁出去了~~~<br />   網路上也很多其他瘦小腿的方法,像是神經截斷之類的,但都聽說效果不是很好,就連他們上面廣告的人的小腿也沒多粗阿,完全無說服力,金額也不是多便宜,所以最後還是選擇能夠馬上看到效果的腓腸肌切除手術。<br /> ---------------------------------------------------------------------------------------------<br /> <span style="color: rgb(55, 62, 77); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 16.6399993896484px; white-space: pre-wrap;">  手術前一天搭了下午2點多的太魯閣號,4點多抵達花蓮,住在離車站很進的金詰旅社,想到隔天要禁食之後又應該會沒食慾,我還去買了雞排當宵夜吃,一直到晚上要入睡了,我還在想我怎麼會做那麼瘋狂的決定,但還好媽媽支持我也陪我來,隔天一早我7:20進入醫院,去找紫箖師姐,他很熱情的招呼我並叫我填一些相關資料,帶我去量身高體重,我那天穿了長裙來,紫箖師姐把我裙子掀開要幫我量腿圍,說了看不出來那麼粗欸(所以我才想瘦小腿壓~),因為我上半身瘦瘦的,小腿是遺傳+跑步練出來的,一邊37cm另一邊36.5cm,李醫生一直說別擔心手術會很順利~當時也再次和李醫生說我內側要多留點肌肉,因為我不想要西太下方凹陷太明顯,李醫生也跟我說好~<br /> <br />   因為我很早到,所以我快八點就被帶去換手術衣了,之後進入一間等候室,我坐在沙發上等(裡面還提供雜誌),我的心一直忐忑不安,過沒多久就有護士帶我躺在一張病床上等候,有麻醉師來問我一些問題,過10幾分鐘後,護士推我經過長長的走廊,經過好幾十間手術房,最後到了我要手術的手術室,量完血壓,針也插上之後,麻醉師就說我要幫你打麻醉囉,你等等就會有感覺了,也給我戴上氧氣罩,我就回了一句:「已經有感覺了……」之後我就昏睡了,印象中那時候8:25左右。<br /> <br />   等我甦醒</span><span style="color: rgb(55, 62, 77); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 16.6399993896484px; white-space: pre-wrap;">時,我正好被推到恢復室,護士還說我這麼快就醒囉,這時大概是2點多,我感覺兩腿劇烈疼痛,我問護士什麼時候可以回病房,他說至少在這待上一個小時,我叫護士幫我打止痛針,但還是很痛沒有改善,終於在我半睡半醒熬過一小後,護士說我可以回病房了,回到病房換床也很痛苦,因為我全身無力,腳又超痛,完全不像學姐說的只是酸痛而已,我覺得是酸痛加上抽筋痛!!我腳又被纏超緊,腳趾都發紫了,而且兩腳無力又痛,當下完全覺得自己像個殘廢(甚至有點後悔),之後叫護士來重纏繃帶才好多了,晚餐時間我覺得肚子很餓,媽媽買了粥給我吃,但我吃了發現完全沒有食慾……大概只吃一口而已,但是卻覺得寶礦力加水超好喝!所以我就一直喝,對吃的完全無法下嚥,護士後來又幫我打了止痛針(我是覺得無感欸,還是痛),我覺得很暈眩就睡了,一直睡睡醒醒到隔天,痛又比昨天好了一點。</span><br />  
  • 運動都沒有問題唷我還有去跑半馬現在一週重訓四天都沒有影響唷
    現在的小腿大腿有點粗><
    現在的小腿
    大腿有點粗><
  • little紅豬
    little紅豬
    tw33 之話: 

    很久沒有上來更新了給大家看看照片~這大概是三月份500)this.width=500;500)this.width=500;左腳凹陷比較明顯一點下面這張是4月份,凹陷部分比較好500)this.width=500;500)this.width=500;以下是八月份500)this.width=500;因為還是有在運動,所以還是會有部分代償所以還是需要勤勞按摩,穿壓力襪~500)this.width=500;看得出來比一開始壯一些但還是比原本好太多~反而媽媽說應該當初在做更細一點~不過我覺得現在這樣很好~後期比較沒有在拍照片了運動方面,我還是有在跑步,功能沒有差很多,我還是跑滿快的~(3KM/17MIN)只是一定要先熱身拉拉筋,不然會抽筋!運動完最好按摩~ 過了三個月後,我偶爾還是會穿襪子,我覺得有幫助定型的效果~疤痕現在我覺得還是有點明顯,有空再拍給大家看應該是我後期快滿一年比較偷懶,有時候沒有貼~找機會再回去打脈衝光><不過好遠~~手術後一年了,時間過得很快,看著細細的小腿還是覺得沒白做只是還是要耐心照顧他,唯一美中不足吧!

    效果不錯喔!



  • new princess Ann
    new princess Ann
    tw33 之話: 

    運動都沒有問題唷我還有去跑半馬現在一週重訓四天都沒有影響唷現在的小腿大腿有點粗

    『運動都沒有問題唷我還有去跑半馬現在一週重訓四天都沒有影響唷』



    妳可真勤快!

    ^^


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