手搬重物受傷該冰敷還熱敷？可以按摩刮痧嗎？

二十四小時內<strong><font color="#cc0000">冰敷</font></strong>，之後<strong><font color="#cc0000">熱敷</font></strong> ...

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">chia11 的話: <br /> <br /> 二十四小時內<strong><font color="#cc0000">冰敷</font></strong>，之後<strong><font color="#cc0000">熱敷</font></strong> ...</blockquote> <br /> +1<br /> <br /> <span style="color:#000000;">熱敷程序過後如果沒有好轉，<br /> 建議去</span><span style="color:#0000CD;">復健科診所</span><span style="color:#000000;">掛個號吧，<br /> 千萬不要去貼啥狗皮藥膏、按摩刮痧、推拿整脊啊！</span><br /> <br />  

48小時內冰敷<br /> 48小時後熱敷<br /> 但如果您有搓揉它的話就要改成熱敷囉<br /> 這是聽護士說的<br /> 不過建議還是去看個醫生比較好哦<br />  

是拉傷嗎?<br /> 如果是的話，要馬上冰敷喔<br /> 因為是發炎，發炎的話不建議推拿(國術館)喔<br /> 最好還是看相關的醫生<br /> 還有RICE的步驟[運動傷害]<br /> <span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Arial, Helvetica, Verdana, 新細明體, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 1.60000002384186px; line-height: 28.7999992370605px;">休息 (Rest)、冰敷 (Ice)、壓迫 (Compression)、抬高 (Elevation) </span>

先冰敷 過一天後再熱敷<br /> 不要自己按摩刮痧<br /> 建議去看醫生<br /> 有時候你也不確定受傷狀況是怎樣<br /> 扭到?拉傷?<br /> 自己亂處理會更痛

手受傷就不要按摩不要刮痧了~因該要馬上去看醫生~給醫生檢查看看是拉傷還是其他問題~在聽取醫生的建議看需要熱敷還是冰敷.

我是件意你直接去看醫生會比較好<br /> <br /> 因為手受傷可大可小囉<br /> <br /> 如果你衣沒有弄好可能以後就會很難在衣至好了<br /> <br /> 也會變成常態的

可以的話先去看西醫照個片子<br /> 看有沒有韌帶拉傷或脫臼的問題<br /> 之後再去中醫診所針個炙<br /> 接受一下推拿師的民俗療法<br /> 不要自己當沒事胡亂搞<br /> 小心造成終身傷害