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鳳梨連心一起吃 攝取酵素好處多

<p style="margin: 0px 0px 6px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15.3333330154419px; line-height: 13.8000001907349px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p> <p style="margin: 6px 0px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15.3333330154419px; line-height: 13.8000001907349px; background-color: rgb(255, 255, 255);">鳳梨營養素多,除了有豐富的維生素A與維生素C之外,還有「鳳梨酵素」,<br /> <br /> <br /> 「鳳梨酵素」多包含在中間的心或是皮;鳳梨中的鳳梨酵素不僅能夠抗發炎,<br /> <br /> <br /> 還能減低心血管疾病的發生。<br /> <br />  </p> <p style="margin: 6px 0px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15.3333330154419px; line-height: 13.8000001907349px; background-color: rgb(255, 255, 255);">★ 鳳梨酵素有六大好處 ★<br /> <br />  </p> <div class="_exposed_show" style="display: inline; color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15.3333330154419px; line-height: 13.8000001907349px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> <p style="margin: 0px 0px 6px;">1、鳳梨酵素為一種蛋白質分解酵素,為什麼常說鳳梨要在飯後吃,就是因為吃<br /> <br /> <br /> 飽飽肚子脹脹,吃鳳梨有助於蛋白質分解,減少胃脹不適。<br />  </p> <p style="margin: 6px 0px;"><br /> 2、減少過敏發炎反應,如風濕性關節炎、老人家關節不好,從鳳梨中攝取鳳梨酵<br /> <br /> <br /> 素是有幫助的。<br />  </p> <p style="margin: 6px 0px;"><br /> 3、減低心血管疾病及心絞痛之發生,避免血栓產生、血液凝固、血液纖維化。<br />  </p> <p style="margin: 6px 0px;"><br /> 4、排除分解腸胃細菌,緩和拉肚子等腸胃問題。<br />  </p> <p style="margin: 6px 0px;"><br /> 5、對抗癌細胞亦有幫助,特別針對大腸癌,可多吃新鮮鳳梨,富有纖維質,能<br /> <br /> <br /> 清除其中的細菌。<br />  </p> <p style="margin: 6px 0px;"><br /> 6、鳳梨酵素能加速傷口復原。<br /> <br />  </p> <p style="margin: 6px 0px;">(資料來源:健康醫療網)</p> </div>
  • 記得小時候鳳梨心都是不吃的<br /> 但是柑仔店就是有賣加了色素的鳳梨心<br /> 還很好吃捏<br /> 沒想到好處多多<br /> 現在有些品種的纖維比較細<br /> 我都是連心一起吃<br /> 不過太甜的吃了會膩口就是了
  • 感謝分享喔我真的都不知道原來鳳梨連心一起吃可以有這麼多的好處啊 因為每次吃鳳梨都會先挑調心的部分呢 看來以後要多攝取這種有好處的水果啊
  • 我從以前就很喜歡吃鳳梨心<br /> 因為那裡不較不酸<br /> 不過真的不知道原來鳳梨心對身體這麼好喔<br /> 謝謝版主分享囉
  • 我從小就很怕吃鳳梨<br /> 除了怕酸之外就是怕吃完後嘴巴會痛<br /> 所以偶爾吃都會只吃那個心<br /> 現在的鳳梨品種改良了許多不再像以前<br /> 但因職業的關係又不敢吃....
  • 除了罐頭鳳梨外<br /> 我吃的鳳梨都有心<br /> 沒想過有人單吃心或不吃心的<br /> <br /> 感謝分享<br /> ~
  • 很喜歡吃"心"不知道有沒有跟我一樣的?<img alt="sad" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_3.gif" title="sad" width="50" /><br /> 以前每次媽媽處理<span style="color:#000000;">鳳梨</span>,都會另外把心留著自己吃<br /> 本不以為意,直到某天好奇跟著拿來吃<br /> 從此都跟媽媽搶著吃了<img alt="smiley" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_1.gif" title="smiley" width="65" />
  • 剛好晚餐後也吃了鳳梨,我覺得鳳梨心脆脆的很好吃,<br />雖然說不是很甜,鳳梨有酵素所以自己也蠻喜歡吃的<br />而且打果汁加了鳳梨都好好喝。
  • <br> 我現在都連心一起吃,但不知道還有這麼多好處喔!(以前老人家不知道為什麼都說心不能吃),不過鳳梨吃適量就好,不然會變得傷胃喔!
  • 我也愛吃鳳梨<br /> 至於鳳梨心我也吃<br /> 我覺得水果都太甜了<br /> 總要吃點不甜的部位均衡一下<br /> 不然糖分太高也是會胖的
  • 我愛吃鳳梨心,也是因為朋友有次拿著一袋不知名的水果,她說是鳳梨心,我吃過後驚為天人,因為有的鳳梨太甜膩了,但鳳梨心恰到好處的清甜,帶著淡淡鳳梨香,又有爽脆口感,喜歡這樣的滋味。
  • 小時候我家的鳳梨心都不吃<br /> 因為過硬口感不好<br /> 但是現在改良後的鳯梨心軟了些, 吃了又有好處<br /> 所以以後要連心一起吃了
  • 今年超愛吃鳳梨的!覺得心超好吃~哈哈!!沒想到好處多多!謝謝版主分享~<img alt="cheeky" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_12.gif" title="cheeky" width="40" />
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