保濕 / 正確做好保濕工作才能讓冬季肌膚濕疹問題獲得治療

<h5>年輕人︰貼身衣物選純棉材質</h5> 臨床上年輕人來看濕疹的也很多，很多年輕女性被確診為“接觸性皮炎”，病因與貼身衣物選擇不當有關。 <p>姜薇表示，對年輕人來說每天穿著的衣物對預防濕疹至關重要。貼身衣物一定要穿純棉材質的。一些愛美的女性為了顯瘦，冬季貼身不穿純棉內衣直接穿羊毛衫或戴圍巾，久而久之，皮膚和衣物反復摩擦、發癢，形成接觸性皮炎。</p> <div style="margin: 5px; display: block; float: right"> </div> <p>另外，貼身衣物的顏色要選擇肉色或白色。一些質量低劣的衣物，在製作過程中用甲醛固色，過量的甲醛會刺激皮膚引起濕疹。很多患者得濕疹就是因為長時間接觸 了衣物的染料，久而久之皮膚出現濕疹樣皮損。尤其發病部位在腰部、頸部、胸罩勒著的地方，這些是與內衣密切接觸的部位，這些地方出現濕疹要考慮與內衣質量 和顏色等有關。因此，新買來的內衣一定要用清水洗後再穿。</p>

<h5>嬰幼兒︰冬季不要天天洗澡</h5> <p>“生活水平的提高，濕疹的發病率卻在上升。原因就是洗澡更加方便了，次數也變多了。”姜薇告訴記者，入冬以來，門診濕疹患者最多，尤以老人和嬰幼兒為主，原因與洗澡次數過多有直接關係。</p> <p>對於剛出生的嬰幼兒，不少父母或長輩有每天給孩子洗澡的習慣。姜薇表示，嬰幼兒洗澡的頻率與季節息息相關，夏天氣溫高，空氣濕度大，皮膚出汗多，天 天洗澡也並無大礙。冬季則不同，天氣寒冷、室內外溫差大，北方室內供暖更加劇了空氣乾燥，嬰幼兒的皮脂腺本就未發育成熟，乾燥的氣候會使孩子脆弱的皮膚受 到更多的損害，天天洗澡會使表皮越來越乾燥，失去“保水”的能力，水份流失以後便出現濕疹。</p>

<h5>老年人︰洗浴控制水溫、常護膚</h5> <p>除了嬰幼兒以外，老年人也是濕疹的多發人群。老年人受激素水平降低、皮脂腺和汗腺分泌功能減退等因素影響，皮膚含水量減少，易粗糙、缺水。加上很多老人有愛洗熱水澡、搓澡等習慣，使皮膚在冬季缺水加重，出現濕疹。</p> <p>正確的洗浴方式水溫應控制在40℃左右，不要搓澡，選用中性護膚浴皂。在洗澡後，趁皮膚潮濕時涂上含油脂較多的護膚品。護膚品可選擇醫院自製的維生 素E霜、凡士林、甘油等。不少醫院都有維E乳、維E霜等護膚制劑，姜薇表示，院內制劑往往添加成份少，多年臨床經驗觀察，過敏的案例較少，更利於病人使 用。</p> <p>姜薇告訴記者，“很多老年患者皮膚缺水嚴重，來醫院就診，脫下衣服查體時，衣物上會抖落厚厚的皮屑。我們每天在門診都要對患者反復強調︰少洗澡、多 抹油，但多數患者並不當回事兒，覺得自己所得的濕疹不是抹幾次護手霜就能治好的。”其實，把濕疹總結為生活方式疾病並不為過，不當的生活方式得到了改善 後，很多濕疹自然而然就好了。</p>

<h5>濕疹患者用藥指導︰保濕劑要長期使用</h5> <p>對於濕疹的治療，老患者應採取保濕劑和治療藥物聯合應用。根據皮損嚴重程度的不同，治療藥物可選擇激素類或非激素類。在急性期控制病情的時候，藥物要配合保濕劑聯合應用。等到好轉以後，保濕劑也要常年使用，這是減少濕疹復發的最好的方法。</p> <p>生活中人們不難發現，一些家庭主婦一到冬天，手背關節部位便乾燥、粗糙甚至裂口。這是手濕疹的典型症狀，也叫家庭主婦型皮炎，病因是長期接觸洗滌 劑、洗衣粉引起的。想要預防，日常護膚非常關鍵。很多患者會問大夫，保濕劑一天要抹幾次？姜薇表示，保濕劑的使用每天沒有固定次數，原則是每次洗手後都應 該用保濕劑護膚。很多人還沒有養成這樣的護手習慣，這也要求大家極需轉變觀念，因為只有修護皮膚屏障，才能防止疾病的發生。</p>