保濕 / 將保濕進行到底

<p>保濕保濕再保濕</p> <p>如果你的工作是腦力勞動，經常用腦過度，那你的額頭絕對會比眉毛以下的部位黑。對付這個除了後面要介紹的穴位按摩之外，真的是沒有好辦法。</p> <p>做完美白的工作，就要開始對付面部細紋了。防止面部出現細紋的最好方法就是保濕。保濕保濕再保濕，怎麼樣保濕都不過分！別成天嚷嚷“天哪，我的眼睛下面有細紋了”，趕緊保濕吧。只有當你保濕的力度不夠的時候，細紋才會產生。</p> <p>保濕的時候，一般可以用面膜或者眼膜，幹性皮膚的朋友則可以用橄欖油做保濕面膜，加強保養。中性和油性皮膚的朋友則可以每天晚上用酸奶做面膜。面膜做頻繁了，細紋自然就LEAVE啦！</p>

<p>酸奶巧勝小痘痘</p> <p>如果是肺燥引起皮膚粗糙或是皮膚上長小疙瘩，那你可以試一試下面這款面膜：在酸奶裡加入酵母粉，讓它發酵，隔天拿來敷臉，絕對保證你臉上的粗糙小凸起立刻消失，皮膚馬上變白變亮。</p> <p>我一般晚上喝酸奶的時候故意剩下一點，然後放一點點酵母粉在裡面，第二天早上就用它洗臉，晚上則用它敷面膜。就我的經驗來看，加酵母粉的酸奶放置24小時最好，時間長了或者短了效果都不是太好。</p> <p>當 然，網上也有人會說現在的酸奶有激素及其他亂七八糟的東西，真是讓人無語，完全不用理會。酸奶對我們女人來說是百分之百的好東東，對中年女人來說，喝酸奶 還可以緩解更年期症狀。如果你實在喝不慣的話，可以隔一天喝一次。酸奶做的面膜也不必每天都用，自己感覺皮膚粗糙時用一下就挺好了。</p>

<p>爽膚水和按摩，一個都不能少</p> <p>如果你皮膚非常光滑的話，就用綠茶水做抗氧化面膜，用酸奶做按摩膏，用蜂蜜紅糖去角質。另外，用香蕉或番茄敷臉，可以增強保濕效果，我覺得這兩種水果的保濕效果真算是不錯的了！不過敷完臉一定要清洗乾淨，以免殘渣留在臉上被人笑話。</p> <p>如果你想加強面膜的保濕抗氧化效果，那你可以去買面膜紙，價格也不貴，浸泡過後用來敷臉可以讓保濕效果加倍！油性皮膚更要加強保濕、補充水分，不然膚質會加速變得粗糙。原因在於，皮膚溢出的油脂很容易堵塞毛孔。</p>

濕的一個重要環節是拍爽膚水，而且一定要配合化妝棉使用！洗完臉之後不要用毛巾擦，要用化妝棉擦乾，然後蘸取適量爽膚水輕輕地拍打面部、頸部，直到爽膚水被皮膚完全吸收為止，這樣可以讓皮膚保濕力度更強。 <p>拍爽膚水的時候，也是給臉部皮膚做按摩的最好時機。方法是從額頭中間向兩邊打圈圈，眼睛下面的皮膚是從眼角向太陽穴拉，鼻子從上向下，嘴巴下面是從中間往嘴角方向提。</p> <p>爽膚水一定要多拍，不要怕浪費，多拍幾遍。保濕做好了，就不用怕細紋。大家可以看出來，我反覆強調保濕，是因為它和防曬是我們最需要重視的兩個保養環節。</p>

<p>保濕＋按摩，面部皺紋深淺通殺</p> <p>你平時有沒有注意過自己的面部表情？如果你的面部表情很豐富，你臉上細小的皺紋就會慢慢加深。70%的人的面部皺紋都是由面部表情造成的，尤其是眼睛部位。一般來說比較豐滿的臉上皺紋不會太深，只要多注意加強保濕和按摩，就能慢慢消除。</p> <p>保濕工作做得到位，皺紋就會變淺，然後變短，只要堅持一段時間，細紋就會完全消失。對於眼睛周圍比較深的皺紋，就要用專門的手法來按摩。</p>

<p>首先，塗上一層高保濕度的按摩膏，或者橄欖油、甘油，美加淨也行，一定要塗厚厚的，然後用一隻手的食指和中指兩個手指，擺成V字型，放在眼角，把皺紋撐開，另一隻手的食指逆時針打圈，兩隻眼睛分別按摩，皺紋越重就越要多按摩。</p> <p>每晚洗完臉之後，要多拍爽膚水和乳液、晚霜，然後睡覺。這樣堅持下去，皺紋就會越來越淺了。</p>