敏感肌膚 / 敏感性皮膚護理

<p><b>（1）</b>常用冷水洗面，增加皮膚的抵抗力。如皮膚不適應，可先用溫水（20℃—30℃），再逐漸降低水溫，使用天然材料製成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。</p> <p><b>（2）</b>使用天然植物製成的護膚品，如用<a href="http://cht.a-hospital.com/w/%E8%94%AC%E8%8F%9C" title="蔬菜">蔬菜</a>水果製成的護膚品或面膜。不宜使用含有藥物或動物蛋白的營養護膚品及面膜，因皮膚對其易發生過敏。</p> <p><b>（3）</b>使用新的護膚品時，先在<a href="http://cht.a-hospital.com/w/%E5%89%8D%E8%87%82" title="前臂">前臂</a>內側或耳後塗少許，觀察48 小時後，如果局部出現紅腫、水皰、發癢等，說明皮膚對該護膚品過敏，絕對不能使用。反之局部無任何反應就可以使用，平時最好不宜多化妝和輕易更換化妝品。</p> <p><b>（4）</b>對寒風和紫外線過敏的皮膚，外出應保護好皮膚。如冬天戴好防寒帽及<a href="http://cht.a-hospital.com/w/%E5%8F%A3%E7%BD%A9" title="口罩">口罩</a>，防止寒風侵襲。夏天應撐傘或戴遮陽帽，面部皮膚塗防晒霜，防止日光曝晒。</p> <p><b>（5）</b>晚上護理皮膚時，應用水果汁或蔬菜汁護膚。既起到營養皮膚的作用又防止皮膚過敏。</p> <p><b>（6）</b>定期到美容院做皮護，對改善皮膚的條件，增加皮膚的抗敏性有較好的作用。</p>