減肥 / 聽說泡「生決明子」當水喝會瘦

<span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, helvetica, clean, sans-serif; line-height: 19.5px;">決明子茶</span><br style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, helvetica, clean, sans-serif; line-height: 19.5px;" /> <span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, helvetica, clean, sans-serif; line-height: 19.5px;">●用法：決明子30g,</span><br style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, helvetica, clean, sans-serif; line-height: 19.5px;" /> <span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, helvetica, clean, sans-serif; line-height: 19.5px;">●用法：開水沖泡，</span><br style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, helvetica, clean, sans-serif; line-height: 19.5px;" /> <span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, helvetica, clean, sans-serif; line-height: 19.5px;">●功效：能降壓降脂，潤腸通便。<br /> <br /> 不管生的還是炒的功效都差不多<br /> 只是炒過可以去寒</span>

真的嗎我以為只是有養生退火功能而已耶所以我很不愛喝現在知道可以瘦骨那我要天天喝了謝謝分享期待中

感謝分享~又多了解了一些!!!

這要看體質喔！因為決明子利水通便，有人喝了會因此腹瀉，以前我有陣子因為便秘於是搭配山楂煮成茶喝，天天喝促進排便，但後來看中醫說決明子微寒，必需視體質搭配其他材料，否則會愈喝愈虛，不得不注意。

一般決明子是用來顧眼睛的<br /> <br /> 改天可以來test看看是否真的有效？？？<br /> <br /> <img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_30.gif" title="" width="40" />

這個發法蠻久了喔~~可是瘦身效果有限啦!!<br /> 最多就是去去油膩<br /> 如果版主本身吃東西不太油的話ˋ應該就沒用<br /> 少吃多運動才是王道

之前也喝過,但我記得是可以降體脂肪, 只喝過一陣子,沒有感覺瘦身<br /> 但應該是可以排水<br /> 我最近喝的茶,都有決明子的成分