跳 Billy blanks兩個月以上，體重變重..

其實不止兩個月了，可能三個月囉，<br /> 每個星期至少跳3~4天，每次40分。<br /> <br /> 我有甲抗，發病後胖了至少10公斤，所以很積極的運動，也儘量少吃澱粉類;<br /> 因為跳鄭多燕一年了，覺得太輕鬆所以改跳billy;<br /> 剛開始時有廋1.5公斤，<br /> 之後就起起浮浮，<br /> 最近上升到最高點，<br /> 本以為是生理期的關係，<br /> 但生理期後下降沒幾天又上升到最高點，<br /> 算一算~開始跳billy後總共重兩公斤;<br /> <br /> 全身上下結實很多，上腹小很多，也有腰了，但不知道這樣是正確的嗎?><