Monk減肥法~4個月後體從85公斤降為60公斤

<div style="border-bottom: medium none; -align: left; border-left: medium none; background-color: #ffffff; color: #000000; overflow: hidden; border-top: medium none; border-right: medium none; -decoration: none"> <p>改變飲食習慣，每天下午2時過後不攝取澱粉類食物，僅吃蔬果及雞肉、雞蛋、魚等高蛋白食物，幫助脂肪燃燒，四個月後體重從85公斤降為60公斤。</p> <p>不過盧佳享說，有免疫系統疾病，例如紅斑性狼瘡、癌症、孕婦、重度憂鬱症患者，不建議採用此方法減重。<br /> <a _alt="" href="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/4/3/8/4/201405211442216054.jpg" id="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/4/3/8/4/201405211442216054.jpg?post_id=14380553" name="linkImg" target="_blank" onclick="return LoadImg(this.id);"><img border="0" alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/i/showThePic.jpg" onload="java:if(this.width>500) this.width=500;"></a></p> </div>