常滑手機易傷眼 摸不摸黑都一樣

<p class="first" style="margin: 0px; padding: 0px; line-height: 29.60555076599121px; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif !important;">流傳「關燈玩手機易失明」的訊息，造成不少3C使用者到眼科求診，眼科醫師表示，與是否關燈無關<span style="color:#B22222;">，只要長期「滑」個不停，就容易加深近視或其他眼部疾病，這1年來每10個黃斑部病變患者，就有一個是年輕的3C產品重度使用者。</span></p> <p style="margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; line-height: 29.60555076599121px; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif !important;">奇美醫學中心眼科部主治醫師柳景豑表示，3C產品普及，讓許多人無論在工作、中午休息或下班後，時<span style="color:#FF0000;">常一有空就盯著智慧型手機、平板滑來滑去，最近網路上流傳，若在黑暗中直視手機半小時以上，容易造成黃斑部病變的訊息，並指若急速惡化，則會導致失明。</span></p> <p style="margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; line-height: 29.60555076599121px; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif !important;">「眼睛病變與環境光源無太大的關聯性」，柳景豑說，不管是白天或黑夜，手機螢幕發射出的高能量紫、藍光最傷眼，能直接穿透水晶體、眼角膜，傷害到眼睛的黃斑部，且看手機多半都是近距離注視，日積月累就會造成視力減退或是眼睛黃斑部病變。</p> <p style="margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; line-height: 29.60555076599121px; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif !important;">柳景豑表示，黃斑部病變的患者不僅會視力模糊，還會有影像扭曲、缺損的現象，多半是65歲以上的老年人才會出現的症狀，但隨著3C產品普及，患者卻有年輕化的趨勢，這1年來每10個黃斑部病變的患者，就有一個是20多歲的年輕人，且多半都是智慧型手機的重度使用者。</p> <p style="margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; line-height: 29.60555076599121px; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif !important;">他建議，3C產品的重度使用者在看手機時，至<span style="color:#0000CD;">少要距離25公分以上，每看手機半小時後就要休息一下，平日要多補充能抗氧化的維生素A、C、E，減少自由基形成，定時補充葉黃素也能降低黃斑部病變的機率，「最重要的還是要戒除</span>使用手機的不良習慣，不要過度使用眼睛。」<br /> ===<br /> 我就是~~之前聽<span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 29.60555076599121px;">關燈玩手機易失明」的訊息<br /> PS..在看手機時，至</span><span style="font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 29.60555076599121px; color: rgb(0, 0, 205);">少要距離25公分以上，(這很遠耶~)!哈哈</span></p>