懶人減重法！7個穴位養肝解宿便

<a data-rapid_p="1" href="http://top1health.com/" rel="nofollow" target="_blank"><img alt="華人健康網" class="logo" src="http://l3.yimg.com/bt/api/res/1.2/NR94hCxSprebsk4Naukdeg--/YXBwaWQ9eW5ld3M7Zmk9Zml0O2g9Mjc-/http://l.yimg.com/os/155/2012/07/18/logo-for-yahoo-jpg_113402.jpg" title="" /></a><cite class="byline vcard">作者： <span class="fn">華人健康網 記者駱慧雯／台北報導</span> | <span class="provider org">華人健康網</span></cite><br /> 春天減肥要先養肝？根據中醫理論，春天與人體的肝臟運行相對應，日常飲食起居應以「養肝」為原則，但春季養肝可不只能預防感冒、過敏、氣喘等疾病，也應該要促進氣血循環和新陳代謝，提升減重消脂的成效。現代人想減重又怕麻煩，如何兼顧養肝和甩肉的需求？不妨跟著中醫師按摩7穴位！