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小魔女莉莉
小魔女莉莉
2014-02-07 10:47:18

真的要正視妳的便秘問題

剛剛聽同事說她妹妹本來就有習慣性很嚴重的便秘<br /> 過年期間又大吃大喝肚子絞痛被送去醫院,醫生說糞石已經快撐破腸子了<br /> 得開刀處理,所以有便秘的網友們真的該好好的去掛號看醫生比較好<br /> 市售的治便祕藥可別亂吃因為吃了也不見得有效反而會更糟糕<br /> 還有真的要多喝水<br />  
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  • 我愛粉紅
    我愛粉紅
    2014-02-07 11:42:47
    過年期間肚子因為吃太多真的很不舒服<br /> 我從懷孕起因為要補充益生菌的關係<br /> 接觸了大豆發酵液<br /> 和益生菌不同的觀念是要培養自己的腸道好菌<br /> 和先生每天喝一次<br /> 排便情況比較改善<br /> 不過價錢有些貴<br /> 每日保養還是很值得
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  • 焦點美人
    焦點美人
    2014-02-07 15:09:38
    便祕問題看似小事一件<br /> 可是拖久了不去改善它就會形容很嚴重的問題<br /> 我之前上班時<br /> 幾乎公司內所有的女同事都有便祕困擾(包括我)
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  • 0917
    0917
    2014-02-07 15:18:30
    <br>我是比較少有這個問題<br />平常水果，蔬菜吃得不少<br />應該是主因<br />沒有想到便秘這麼嚴重。
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  • littlemaimai
    littlemaimai
    2014-02-07 15:19:18
    嗯嗯<br /> 謝謝分享<br /> 還有這個糞石要弄破腸子<br /> 嚇死我了<br /> 真的要多運動多吃水果ㄝ
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  • VISAF
    VISAF
    2014-02-07 17:08:42
    <span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: 新細明體, 蘋果儷黑體, 微軟正黑體, Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px;">便秘，即使飲食，運動，再加健康食品皆無法改善，建議看腸胃科門診<br /> 有需要時接受大腸鏡檢查，可先用藥物，再輔以早上溫水一杯，腹部順時針按摩，甩手也有幫助，養成定時蹲廁所之習慣，對頑固之便秘應有幫助。</span><br /> <strong style="color: rgb(128, 0, 0); font-family: arial, 新細明體; font-size: 11.818181991577148px; line-height: 16px;"> 要正視便秘問題</strong>
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  • 曾苒
    曾苒
    2014-02-07 17:13:20
    真的不能輕忽阿<br /> 今天看報紙有個人便秘半年<br /> 去檢查已經是大腸癌三期了<br /> 自己平常就要多多注重自己的身體阿
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  • 嘉義瘦子
    嘉義瘦子
    2014-02-07 18:06:49
    便祕對身體真的是不件好事<br /> 所以除了要多喝水跟多攝取益菌與纖維質<br /> 最重要的是還是不行就要盡早尋求專業治療
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  • 頑皮天使
    頑皮天使
    2014-02-07 18:31:17
    我也覺得多吃蔬菜水果和多喝水多運動真的很重要<br /> 這樣比較不容易便秘<br /> 我覺得便祕好痛苦喔
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  • 帥哥年
    帥哥年
    2014-02-07 18:40:18
    便祕問題真的不能忽視<br /> 我現在每天起床後一定要在空腹時飲用一杯水<br /> 因為便祕的問題不是只有女孩子<br /> 男孩子也一樣啊
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  • 蠢芮
    蠢芮
    2014-02-07 19:03:55
    真的耶!!<br /> 像我只要一天沒解決..肚子就會鼓鼓不舒服~<br /> 平常要多吃有纖維的蔬菜，還有補充夠多水分加上運動..一定可以排便順順拉~~
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  • stanti
    stanti
    2014-02-07 22:44:49
    我曾經聽過姊姊去婆家過年，<br /> <br /> 居然有一個禮拜沒有便便，<br /> <br /> 我們家大部份的人都有便祕的習慣。
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  • anicky
    anicky
    2014-02-07 22:57:04
    <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">小魔女莉莉 的話: <br /> <br /> 剛剛聽同事說她妹妹本來就有習慣性很嚴重的便秘<br /> 過年期間又大吃大喝肚子絞痛被送去醫院,醫生說糞石已經快撐破腸子了<br /> 得開刀處理,所以有便秘的網友們真的該好好的去掛號看醫生比較好<br /> 市售的治便祕藥可別亂吃因為吃了也不見得有效反而會更糟糕<br /> 還有真的要多喝水<br />  </blockquote> <br /> 好嚴重哦<br /> <br /> 他很少吃青菜水果嗎?<br /> <br /> 飲食真的要均衡<br /> <br /> 尤其是青菜水果要多吃才好<br /> <br /> 對健康很有幫助
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  • 倪樂
    倪樂
    2014-02-07 23:20:42
    我也是長期嚴重便秘<br /> 有時狀況好一點的時候 三天<br /> 有時不好的時候還有兩個禮拜的<br />  
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  • curryrose
    curryrose
    2014-02-07 23:57:01
    我也是老是便秘<br /> 上廁所真的很痛苦阿<br /> 之前有一次一直沒辦法順利上廁所<br /> 只好請爸爸馬上去買優酪乳給我喝<br /> 要弄到看醫生開刀<br /> 真的好可怕阿
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  • Busy Bee
    Busy Bee
    2014-02-08 07:55:43
    有習慣性便祕的人真的要小心<br /> 有點狀況就要趕緊處理了<br /> 我妹就是有一次兩天了都沒上廁所<br /> 後來痛到去醫院掛急診<br /> 那些護士還一直問有沒有性行為是不是懷孕<br /> 昏倒了<br /> 結果是清一清腸胃就好啦
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  • tina1030
    tina1030
    2014-02-08 08:36:25
    這也太恐怖了吧<br /> 但真的不能輕視身體的小毛病<br /> 有時候是一些徵照<br /> 要愛惜自已的身體<br /> 多喝水多吃水果<br /> 多運動
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  • Dai-Lou
    Dai-Lou
    2014-02-08 09:11:52
    嚴重便秘會讓你的膚質也變差耶<br /> 所以為了能水水,我都會卯起來喝水和吃蔬菜,水果<br /> 印象中,我也曾因為排不出造成吃進去的食物都吐出來<br /> 去了醫院後,醫生說是堵住了,所以只能灌腸..
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  • 比丁
    比丁
    2014-02-08 11:09:14
    是啊~積久了就會出毛病的<br /> 以前小時候我也會這樣<br /> 之後喝優酪乳多喝水真的就可以改善了
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  • *海芋
    *海芋
    2014-02-09 03:57:04
    我並沒有便秘的問題<br /> 因為我每天都會吃超多的蔬果<br /> 有時候只吃蔬菜飯都沒吃<br /> 而且每天喝很多水<br /> 就是不想要有便秘問題
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  • 姐ㄚ
    姐ㄚ
    2014-02-09 05:56:45
    可以建議便秘的人<br /> 買日本的wakamoto<br /> 每天只要吃一次<br /> 就可以改善便秘的問題<br /> 每天一定都會嗯嗯<br /> 因為以前我都有這樣的毛病<br /> 自從吃了若元錠之後都改善了<br />  
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