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Minlibai
Minlibai
2013-12-25 14:48:12

有吃消夜的習慣嗎?

各位水水們有吃消夜的習慣嗎? <br /> 明知道吃宵夜容易胖，可是肚子空空的很難入眠也~~
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  • BangCat
    BangCat
    2013-12-25 14:53:05
    平常上班日不會吃<br /> 周末會對自己好一點, 奢侈一下吃消夜喝點酒<br /> 這樣就很滿足了<br /> <img alt="cool" height="50" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_19.gif" title="cool" width="50" />
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  • 0917
    0917
    2013-12-25 14:56:02
    夏天比較晚睡，才會有<br /> 冬天天氣泠睡的早<br /> 就沒有這個習慣了<br /> 。覺得也比較好。
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  • 嘉義瘦子
    嘉義瘦子
    2013-12-25 14:58:13
    以前學生時代比較容易吃消夜<br /> 但現在隨著年紀增長跟身材著想<br /> 就會盡量不去吃消夜了
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  • 香蕉甜心
    香蕉甜心
    2013-12-25 15:01:33
    以前有,且還是習慣性的<br /> 不吃還真睡不著呢<br /> <br /> 但發現這樣並不健康<br /> 為了長遠及健康著想<br /> 會漸漸試著不去吃 <br /> 如餓了  就喝水
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  • 油兒
    油兒
    2013-12-25 15:02:48
    吃宵夜會習慣<br /> 如果連續吃個幾天之後每天時間到了都會想吃<br /> 所以現在盡量都不要吃<br /> 年紀大了消化也不好<br /> <br />  
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  • 楓信子
    楓信子
    2013-12-25 15:23:18
    有呢~~因為上班吃飯的時間比一般還要早~所以~到了八九點就會餓得受不了~是一定要吃的~不吃就會覺得自已好可憐~
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  • 小魔女莉莉
    小魔女莉莉
    2013-12-25 15:26:51
    會吃一點輕食不然就在睡前2小時吃<br /> 空著肚子我睡不著啊<img alt="wink" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_4.gif" title="wink" width="41" />
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  • H.Ayaka
    H.Ayaka
    2013-12-25 15:57:54
    冬天天冷就會嘴饞啊！明知道為了身材要忌口，但有時看到老公在旁邊吃得津津有味，我就會破功，因為吃一些身體就暖烘烘的。
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  • ~kpw~
    ~kpw~
    2013-12-25 16:05:58
    現在已不太喜歡吃消夜<br /> 除非肚子非常餓到受不了才會喝杯鮮奶等之類的流質暫時充飢
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  • agonyofsorrow
    agonyofsorrow
    2013-12-26 08:47:27
    我跟你相反，我肚子裡要是有食物會很難入睡，所以我沒有吃消夜的習慣。可能是我消化比較不好的關係吧!!!!!
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  • caker0528
    caker0528
    2013-12-26 09:24:57
    能不吃就盡量不吃<br /> 不過有時肚子真的挺餓的說<br /> 就會吃個東西<br /> 這樣真的還好睡覺<br /> 還真的挺容易胖的<br />  
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  • Wurstchen馬麻
    Wurstchen馬麻
    2013-12-26 10:09:19
    現在不太有消夜的習慣了<br /> 雖然有時睡前會覺得肚子餓，但空著睡總比飽著睡要好多了<br /> 除非是週末的晚上沒有要立刻睡覺<br /> 才有可能去吃一些東西
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  • 嘉嘉JILL
    嘉嘉JILL
    2013-12-26 10:11:54
    哈哈哈有分時段耶<br /> 平日10點多就上床睡囉<br /> 假日都會熬夜有宵夜吃就吃了哈哈哈哈哈哈<br /> 放假就是要熬夜CＣＣ
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  • DoraCJ
    DoraCJ
    2013-12-26 10:16:50
    是沒有吃消夜的習慣<br /> 因為吃太飽反而會睡不著<br /> 另外就是怕發胖<br /> 所以根本不會吃消夜
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  • 女人要貴養
    女人要貴養
    2013-12-26 10:22:53
    天氣太冷了  我昨天竟然自己爬起來  半夜一點在那邊吃餅乾<br /> <br /> 真的好糟糕喔  還好早上起床 體重沒變重  呼  真的好危險喔
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  • 緯緯兒
    緯緯兒
    2013-12-26 10:54:21
    要看晚餐的時間為何吔? 我蠻常因為工作的關係,導致習慣晚餐很晚吃,就不會想吃宵夜~<br /> 反之,早吃的話..夜宵則是無法抵擋的啦~~≧◇≦<br /> <br />  
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  • 迷迷如~
    迷迷如~
    2013-12-26 11:01:09
    冬天很容易餓<br /> 常常到下午就會想吃東西了<br /> 晚餐吃少一點<br /> 消夜也只敢吃一點點<br />  
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  • deborah1210
    deborah1210
    2013-12-26 11:08:21
    學生時代才會吃宵夜<br /> 現在這年紀吃了宵夜反而睡不著><<br /> 對身體的消化不好喔<br /> <br />  
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  • DollyWeng
    DollyWeng
    2013-12-26 11:09:20
    從以前就沒有吃宵夜的習慣耶..<br /> 可能習慣了 哈<br /> 偶爾晚上餓了就會忍 .... ^^!
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  • 曾放炮
    曾放炮
    2013-12-26 11:11:36
    不會耶<br /> 因為，吃宵夜容易胖<br /> 所以，不會吃<br /> 如果，吃了一下下就要睡了<br /> 這樣子會長肉肉<br /> 就不會選擇吃宵夜<br /> 都讓他餓
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