日本 / 請問一下住在日本的、or常去日本的各位~~有關寄送貨運

我想問一下、
請問日本的郵寄要怎麼寄送啊
郵局的比較便宜呢??還是ems啊??
因這次去日本、會買很多東西回來、
行季箱會超重、想要直接從日本寄到台灣、
飯店會有這個服務嗎??
要怎麼用日本向他們尋問呢??
還有郵局、我住池袋北口的super  hotel
那附近有郵局嗎??他們開到幾點啊??~~