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螺絲丁
螺絲丁
2013-08-12 02:08:49

失眠到腦神經衰落

<br /><br />睡不著<br /><br />睡不著<br /><br />睡不著<br /><br />睡不著<br /><br /><br /><br /> <br /><br /><br /><br />
0
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檢舉
  • 別去打擾他的心
    別去打擾他的心
    2013-08-12 07:23:39
     天氣熱不好睡覺<br /> 不然就要看醫生請醫生<br /> 開安眠藥了<br /> 我是睡著之後 還做夢<br /> 起來都覺得好累
    0
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  • 女人要貴養
    女人要貴養
    2013-08-12 08:14:25
    可能天氣太熱了 台北都高溫 所以才睡不著吧<br /> <br /> 還是版主你有什麼心事 比如說工作上的壓力<br /> <br /> 感情的問題等等 讓你困擾 所以才睡不著啊 ?
    0
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  • 迷迷如~
    迷迷如~
    2013-08-12 08:20:09
    天亮了<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_29.gif" />
    0
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  • aeiou000
    aeiou000
    2013-08-12 08:29:51
    是因為忙嗎？<br /> 睡眠時間要有規律； <br /> 睡覺前若想很多事，寫下來明天再想； <br /> 下午以後少喝咖啡
    0
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  • 幾咪
    幾咪
    2013-08-12 08:58:48
     <img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_8.gif" alt="" />我卻是一天到晚都想睡.....<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_29.gif" alt="" />
    0
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  • loverlips
    loverlips
    2013-08-12 09:31:20
    失眠應該要先找出源頭<br /> 再對症下藥吧?<br /> 如果是壓力<br /> 那真的就比較困難<br /> <br /> 我休假的時候<br /> 常常電腦都關不起來<br /> 看到凌晨一點<br /> 就是不想關電腦....<br /> <br type="_moz" />
    0
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  • 零沸點
    零沸點
    2013-08-12 09:36:07
    我現在好想睡..... @..@"<br />
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  • NyeNye
    NyeNye
    2013-08-12 11:41:50
    我也是壓力太大時就會失眠<br /> 到現在也沒根治的辦法<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_34.gif" alt="" /><br /> <br type="_moz" />
    0
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  • cat0429
    cat0429
    2013-08-12 13:49:39
    我也失眠一個月了<br /> 請假回南部本以為可以睡的好覺,沒想到一大早我哥的貓就狂叫<br /> 真是煩人阿<br />
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  • caker0528
    caker0528
    2013-08-12 13:53:53
    這個樣子真得很痛苦且心情很煩<br /> 失眠也會造成記憶力不好<br /> 去泡個熱水澡後吹冷氣<br /> 看能不能放鬆睡著<br />
    0
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  • 粧田町2.0
    粧田町2.0
    2013-08-12 14:31:11
    暱稱:caker0528 <br />這個樣子真得很痛苦且心情很煩<br />失眠也會造成記憶力不好<br />去泡個熱水澡後吹冷氣<br />看能不能放鬆睡著<br />+++++++++++++<br /><br />泡個熱水澡+香氛燭<br /><br /><br /><br />(謎之音:通風記得要良好以免co2濃度高><''')
    0
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  • 天天天藍~~~
    天天天藍~~~
    2013-08-14 17:41:11
    是因為小路結婚了,版主失戀了才會失眠嗎?XDD
    0
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  • 枯藤
    枯藤
    2013-08-14 19:02:21
    <span style="color: rgb(128, 0, 0);"><span style="font-size: x-small;"><br /> <br /> 噢,真令人同情,最是痛苦失眠人.<br /> <br /> 有沒有讓醫生檢查一下,會不會是更年期?</span></span><br type="_moz" />
    0
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  • 天天天藍~~~
    天天天藍~~~
    2013-08-14 20:15:50
    暱稱: 幾咪 時間: 2013-08-12 08:58:48 <br /> <br /> 我卻是一天到晚都想睡..... <br />==========================================<br />妳該不會是"有了"吧?XDDDD<br /> <br /> <br />
    0
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  • 枯藤
    枯藤
    2013-08-14 20:25:40
    <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">螺絲丁 之話: <br /> <br /> <br /> <span style="font-size: large">檢查過了<br /> <br /> 醫生說是 青春期到了 XD<br /> </span><br /> <br /> <br />  </blockquote><span style="font-size: x-small;"><span style="color: rgb(128, 0, 0);">那也還有救!<br /> <br /> 要不要幾本無字A書伴你度過漫漫長夜?累了,精疲力盡了,就會睡了....</span></span><br type="_moz" />
    0
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  • 含於
    含於
    2013-08-14 21:13:52
    http://tw.myblog.yahoo.com/holy-palace/profile<br /> 推薦給你問老師看你的失眠引起的原因和如何改善<br /> 免費留言去問<br /> <br /> 睡覺要戴眼罩<br /> 按摩肩頸看有無改善<br /> <br /> 如果是沖煞或干擾的話試什麼方法都沒用ㄛ<br /> 要請老師 仙佛解決
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  • 含於
    含於
    2013-08-14 21:24:27
    我的失眠是沖煞干擾引起ㄉ<br /> 所以我買了<u>改善失眠的書</u>來看<br /> 照著作都沒用<br /> 我睡前也不會想太多<br /> 我是沒看過醫生啦<br /> 我的病看最好的醫生都沒用<br /> 因為受干擾找醫生是找錯人了<br /> 總之你只要對症下藥<br /> 還是有辦法改善ㄉ
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  • Bwake
    Bwake
    2013-08-14 22:02:02
              天氣熱?壓力大?還是有心事?<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_32.gif" alt="" />
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  • winnie3
    winnie3
    2013-08-14 22:10:03
    對我來說看中醫滿有效的！<br /> 失眠的人通常容易上火，火氣越大就越失眠，就這麼惡性循環。<br /> 有沒有上火有個簡單的測試方式，直接用兩指去捏眉心（兩眉中間。），多捏幾次，正常的身體捏過不用很久的時間就退紅，火氣大的人眉心會持續不退紅，我曾經嚴重的時候２４小時都退不掉，這個動作還可以洩火氣，如果單純因為上火失眠，多捏幾次，把火氣洩掉，晚上就會比較好入睡。<br /> 參考看看囉！
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  • Miffyy
    Miffyy
    2013-08-14 22:22:37
    我壓力太大的話也會覺得身體和精神很緊繃<br /> 就會睡不著或是睡不好<br /> 睡前拉拉筋放鬆肌肉<br /> 或聽聽音樂看看小說轉移自己的注意力<br /> 好像會好一點<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_8.gif" alt="" />
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