臉看起來很累怎麼辦?

常常臉看起來有點累~有點水腫的感覺<br /> 請問有什麼辦法解決呢?
  • <span style="font-family: Times New Roman"><span style="font-size: medium">注重睡眠+保養品選擇</span></span>
  • 睡前不要喝太多水<br /> 注意睡眠品質<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_8.gif" />
  • 先去做檢查吧<br /> 看是不是身體出狀況<br /> 太累或作息不正常  或是睡眠不足都會影響<br /> 尤其是年紀越大越明顯<br /> 確定不是身體因素再想辦法囉
  •  那就補點眠吧!   還有  睡前別喝太多的水<br /> <br /> 還有生活正常點     吃點營養的東西    <br /> <br /> 心情放輕鬆       放開心胸      對自己好一點    <br /> <br /> 想點開心又正面的事情<br type="_moz" />
  • 你平常擦保養品時會順便按摩嗎<br /> 我都是擦最後一道乳液或是乳霜時<br /> 擦厚一點<br /> 然後在臉上做按摩的動作<br /> 可以讓皮膚變亮也消水腫 <div id="_dyhb23rg4374"> </div>
  • 活跳跳王國
    活跳跳王國
    水腫可以抹點鹽巴,醃菜不是都要加鹽說可以脫水,同理可證。接著用牙籤撐住上眼皮,眼睛比較大,看起來自然就有精神!
  •  我也一樣<br /> <br /> 不過我是因為黑眼圈的關係<br /> <br /> 看起來就好像沒睡飽一樣<br /> <br /> 不知道有沒醫美可以消除的厚<br type="_moz" />
  • 我也常常臉看起來很累<br /> 尤其眼睛會特別腫<br /> 那就是真的很累身體狀況差的時候啦!<br /> 通常是太早睡(早上2~3點才睡)又睡不夠的時候~
  • <span style="font-size: large;"><strong>是精神方面,讓臉看起來累的話,那就睡眠充足點,早睡,不要熬夜,如果是臉本身的問題,例如淚溝,黑眼圈等等的話,就醫美或勤保養~~~</strong></span>
  • 應該是沒睡飽吧...<br /> 每天晚上早點睡.水不要喝太多<br /> 睡飽足後..<br /> 再白天再出去運動一下.曬一下太陽<br /> 整個人加上臉會看起來比較有精神吧<br /> <br type="_moz" />
  • 我沒睡飽也容易看起來很累<br /> 不用照鏡子都感覺自己眼皮快闔上了<br /> 還是要睡飽最重要
  • 睡眠很重要喔!!<br /> 如果睡不飽看起來精神就差<br /> 臉色就難看<br /> 所以最要先的就是先睡飽飽!!
  • 先注重睡眠品質<br /> 可以敷個臉<br /> 或者去做個臉<br /> 讓整各精神好一點<br /> 看起來就會好多了
  •  吃ㄧ些可以助排水的的食物~像是紅豆~<br /> <br /> 多去運動~比較不會有倦容~這樣<br type="_moz" />
  • <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">show1203 之話: <br /> <br />  我也一樣<br /> <br /> 不過我是因為黑眼圈的關係<br /> <br /> 看起來就好像沒睡飽一樣<br /> <br /> 不知道有沒醫美可以消除的厚<br /> </blockquote> <p>如果不是因為熬夜造成的黑眼圈</p> <p>那你有可能是鼻子過敏唷</p>
  • 是看起來氣色不好嗎?<br /> 就多多休息~<br /> 水腫的話睡前儘量不要喝太多水~<br /> 半夜起來上廁所睡眠品質也會不好~
  • 別吃太重口味<br /> 睡前別喝太多水<br /> 多做運動<br /> 還有可以喝無糖的紅豆水<br />
  • 我自己也會臉腫<br /> 所以我睡前盡量不喝水<br /> 然後想辦法早點入睡..<br /> <br /> 另外~起床喝杯黑咖啡幫助排水<br /> 我覺得效果還不錯<br /> <br type="_moz" />
  • 多喝水多補充睡眠<br /> 也可以微整 可以稍微按摩幫助緊緻<br />
  • 早睡早起 吃得健康 保持愉快 不要過度操勞<br /> <br /> 以上我都沒有 所以 我的臉總是很累= =
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