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沒辦法不吃肉~
沒辦法不吃肉~

水水們都吃的很清淡嗎? (沒有肉我活不下去@@")

看身邊的同事與朋友大多吃的蠻清淡的,有種吃素的感覺<br />不常看到肉類為主食<br /><br />而我肉類不是主食就難以下嚥<br />像是排骨飯,爌肉飯,都是我的最愛<br /><br />只有我吃的比較重鹹嗎?<br />大家都以蔬果為主食?
  •  <span style="font-size: large;"><strong>我發現多數的男生好像吃飯沒有肉也不行耶~~~會沒有飽足感,我弟和我的男同事都這樣,我還好~~沒肉ok啦~~~</strong></span>
  • 版主我跟你相反(沒有菜我活不下去)<br /> 肉偶爾吃可以 常吃會很膩<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" />
  • 我還好耶~<br /> <br /> 我比較喜歡青菜,<br /> 我是那種沒有青菜活不下去的人...<br /> <br /> 肉我是偶爾吃而已!!<br />                                       <br />
  • 我好像也不能沒有肉...<br /> <br /> 但是真的沒肉倒也不會怎樣<br /> <br /> 沒有菜比較會怪怪的<br /> <br /> 而且我現在在控制吃肉的量<br />
  •  我都吃清淡耶! 怕吃味道重 像大蒜味 .
  • 我也是耶<br /> 中餐和晚餐有一餐一定要有肉<br /> 不然會覺得好像沒吃飽
  • 我跟你相反耶<br /> 我超愛吃菜<br /> 可以不吃肉沒關係<br /> 但常常聞到路邊鹹酥雞攤的味道又覺得好香(以前也很愛吃)<br /> 不過現在都忍住了<br /> 比起肉我比較喜歡吃海鮮<br /> 魷魚、花枝、蝦子...<br /> 螃蟹就還好..因為不常吃<br />
  • 沒有肉我也活不下去~~<br /> 午餐和晚餐的二餐之中,<br /> 一定要有一餐中有肉,<br /> 不然我會覺得怪怪的,好像沒吃飽,<br /> 半夜會想吃宵夜、零食。
  • 也還好啦<br /> 有點肉味總是比較好吃<br /> 但也不可能每天滷肉飯 控肉飯<br /> 不過至少版主有注意到<br /> 那表示日後多少會注意
  • 我素食偶爾吃沒關係..要長期吃我會受不了..<br /> 平常都吃少許的肉..比如炒菜裡面的肉絲之類的..<br /> 然後隔一段時間會特別想吃大塊的肉<br />
  • 我以前也是那種很注重食欲的人啊 我尤其喜歡重口味的美食啊 我也大都是喜歡吃肉類啊 我也都覺得如果沒有肉的話我反而吃不出食物的味道啊 但是後來有一陣子得了急性盲腸炎 我就覺得我應該要改善我的口腹之慾啊 現在我都吃清淡一點 怕身體負擔太重
  • 我老公就是沒有肉就活不下去<br /> 而我是都可以<br /> 偶而吃素我也覺得挺好吃的說
  • 雖然吃的清淡對身體比較健康<br /> <br /> 也比較沒負擔<br /> <br /> 但我就很怕素食<br /> <br /> 三餐也一定要有肉才行<br /> <br /> <br />
  •  我也是要有肉<br /> <br /> 沒肉可配就會覺得不下飯<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_25.gif" alt="" /><br type="_moz" />
  • 我是喝兩餐奶昔 一餐正餐 正餐有魚有肉 正常吃<br /> <br /> 我覺得不要刻意吃的清淡 這樣才不容易胖<br /> <br /> 要正常飲食
  • 我吃飯是一定要有菜<br /> <br /> 不然會沒胃口吃<br /> <br /> 肉類算是可有可無的<br />
  • 我個人在外吃的話  <br /> 很少選肉 (壽喜燒鍋除外) <br /> 原因是因為那些排骨豬排感覺都很難吃<br /> 寧願只吃菜就好 <br /> <br type="_moz" />
  • 滷肉飯那種太油 我不太敢吃<br /> <br /> 吃素我也OK 我不一定得吃肉<br /> <br /> 太辣太鹹太油太甜的我都不太喜歡 <br /> <br /> 尤其是像麻辣鍋 我到現在吃的次數 用一隻手數得出來<br type="_moz" />
  • <br /> 有運動是還好<br /> 但所謂清淡  除了以蔬果和肉類區別<br /> 還有烹調的方式<br /> <br /> 像我魚肉照吃  食量也不小<br /> 但是中午帶便當 晚上吃家裡<br /> 吃的多也不見的胖<br /> 重點在於少油少鹽<br /> 只要食材新鮮  不用重口味也可以超好吃的<br /> 重口味是現在很多人的通病<br /> 但有時候是因為不新鮮<br /> 所以用重口味來壓味道<br /> 所以真的要注意
  • 不吃肉容易餓的人<br /> 試試一餐吃蛋吧 <br /> 一天裡吃一次肉就好<br /> <br /> 蛋是優良蛋白質<br /> 現在也證實和膽固醇過高沒有那麼大的關係<br /> 只要飲食均衡<br /> 有適當的運動量<br /> 一天一顆蛋是OK的
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