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大家都怎麼瘦身的?

夏天快到了~<br />要來瘦身一下~想問大家都怎麼瘦身的??<br />分享一下經驗或心得!!!
  • 我是戴牙套瘦的<br /> 因為帶了牙套後,吃完東西後都要清潔牙齒,<br /> 回印象牙醫看診時,醫生耳提面命的提醒清潔的重要,<br /> 所以,算是變相強制自己忌口吧!<br /> 瘦子都是餓出來的XDXD
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  • 戒掉含糖飲料
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