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mochaQQ
mochaQQ
2013-03-05 16:20:25

咖啡~~~還能不能繼續喝下去呀~~~

昨天看到一則新聞~~~<br /> 說一位輕熟女長期喝咖啡奶茶,結果鈣質流失很嚴重~~~<br /> 腳一踩空還骨折了呢~~~<br /> 審視了一下自己,天呀~~~基本上,我根本就咖啡上癮,<br /> 沒喝沒精神呀~~~<br /> 尤其我還是喝黑咖啡~~~<br /> 咖啡~~~還能不能繼續喝下去呀?! <img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" />
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  • melodyped
    melodyped
    2013-03-05 16:31:07
     我也是長期喝咖啡(我習慣喝三合一)<br /> <br /> 不過我有在喝膠原飲跟牛奶<br /> <br /> 體檢骨質還好有正常<br type="_moz" />
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  • 佩晴
    佩晴
    2013-03-05 16:36:28
    <p> 昨天看到新聞 我也嚇了一大跳</p> <p>因為我不愛喝水   所以我都喝茶或是咖啡<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" alt="" /></p> <p>我的媽呀.....................................................</p> <p>昨天才跟我老公說  我要買鈣片來吃<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_13.gif" alt="" /></p> <p> </p>
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  • 姐ㄚ
    姐ㄚ
    2013-03-05 16:36:51
    我喝咖啡也喝了10多年了<br /> 骨質酥鬆差了一些些<br /> 每年健檢都差不多<br /> 也不會怎樣<br /> 比起我同事沒喝咖啡的<br /> 骨質酥鬆密度好很多<br /> 所以跟喝咖啡沒有非常大的關係吧<br /> 放心喝嚕
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  • 女人要貴養
    女人要貴養
    2013-03-05 16:37:46
    只要一天不超過兩杯 我想咖啡還是可以繼續喝下去的<br /> <br /> 不然喝咖啡的人 都得骨頭疏鬆症的話 那咖啡店不就要倒店了
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  • dnimerup
    dnimerup
    2013-03-05 16:52:43
    我還是會喝耶<br /> 有時候一天不喝就會覺得身體告訴我她想要咖啡茶啊<br /> <br /> 所以我喝<br /> 但是我也會做運動<br /> 做重量訓練的!
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  • 泡泡水
    泡泡水
    2013-03-05 16:56:00
    有的人抽菸喝酒都沒曬太陽也不做運動 生活習慣不健康<br /> 和咖啡沒關係的， 只要不過量 就繼續喝下去吧!
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  • dnimerup
    dnimerup
    2013-03-05 17:00:25
    我還是會喝耶<br /> 有時候一天不喝就會覺得身體告訴我她想要咖啡茶啊<br /> <br /> 所以我喝<br /> 但是我也會做運動<br /> 做重量訓練的!
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  • 珠維
    珠維
    2013-03-05 17:10:38
    我覺得喝咖啡還是要適量<br /> 我可能會變成跟別人SHARE一杯<br /> 又提神  又不會骨質流失
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  • fordogs
    fordogs
    2013-03-05 17:14:45
    不過量喝<br /> 不覺得會有問題
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  • 小矮冬瓜
    小矮冬瓜
    2013-03-05 18:19:40
    每天都要喝咖啡<br /> 不喝精神狀況很差<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" />
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  • tina7925091
    tina7925091
    2013-03-05 18:23:06
    <span style="font-size: medium">只要不過量<br /> 並且補鈣質<br /> 喝咖啡是OK的</span>
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  • Angelachou
    Angelachou
    2013-03-05 18:27:04
    如果版主公司每年有健康檢查的話應該會有骨質測驗機<br /> 像我之前看如果數據是OK的 我就放心喝 <br /> 真的擔心的話 那就少喝點囉
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  • geriya
    geriya
    2013-03-05 18:31:38
    適量喝應該沒那麼嚴重，最重要應該是要適量補充鈣質，要不然即使不喝咖啡也會骨質酥鬆<br />
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  • 飛女
    飛女
    2013-03-05 18:46:47
    三合一咖啡喝10多年了 <br /> 前兩年做骨質檢測也沒問題啊<br /> 平時飲食均衡也很重要<br /> 咖啡很可憐<br /> 一有骨質疏鬆就找咖啡頂罪 
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  • rasak0952
    rasak0952
    2013-03-05 19:08:15
    我也有看...這真是太可怕了...骨質流失...<br /> 所以像我這種沒再喝咖啡的人來說...<br /> 算是保庇嗎?
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  • 安妮貝貝貓
    安妮貝貝貓
    2013-03-05 19:13:50
    咖啡還是喝適量比較好.聽說喝太多真的會影響也會有咖啡上隱<br /> <br /> 偶而我也喜歡喝一杯咖啡..咖啡實在是太香了.<br />
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  • 我愛yorkshire
    我愛yorkshire
    2013-03-05 19:17:09
    蛤~~我每天都會喝一杯咖啡耶<br /> 偶爾也會喝奶茶<br /> 看來要少喝一點了
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  • 緹小花
    緹小花
    2013-03-05 19:31:51
    不要常喝就好啦~<br /> 上癮就完蛋啦~<br /> 可以去檢查你的骨密度~<br /> 好險我很少喝= =<br /> 戒掉也比較省錢~~<br />
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  • LilyHu100
    LilyHu100
    2013-03-05 20:05:19
    咖啡真的市不能當水喝的<br /> 只會讓體內的鈣質不斷流失<br /> 就算補充鈣質<br /> 也來不及補充流失的部份<br />
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  • 小丁寶
    小丁寶
    2013-03-05 20:11:13
    我是覺得適量就可以<br /> <br /> 可能這位小姐有點些微過量的吧<br /> 一天或許喝了好幾杯了<br /> 前公司同事也是天天都喝咖啡，但她一天只會喝一杯而已
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