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LilyHu100
LilyHu100
2013-01-11 22:35:01

你一天喝多少水？

我每天強迫自己最少要喝1000cc的水<br /> 一天當中 吃飯 牛奶 豆漿  水果 <br /> 這裡面已經包含了某種程度的水量了<br /> 1000cc 我分早、下午喝  <br /> 因為容易水腫  晚上就近量少喝了<br /> 大家一天最少喝多少水呢？<br /> <br /> <br />
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  • joy0307
    joy0307
    2013-01-11 22:50:28
    我跟水水差不多吧!!!<br /> 不過 我喝了蠻多的茶<br /> 奶茶, 咖啡...不知道這樣算不算水分<br /> 因為我看過兩種說法 可以加總 <br /> 又有人說  只能算喝水的分量要有1500~2000c.c<br /> ~~~<br />
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  • 美人飛象
    美人飛象
    2013-01-11 23:18:58
    我很愛喝水ㄝ 是隻水牛<br /> 大概3000ml多吧!<br /> 早上起床就先灌600ㄌ<br /> 真ㄉ是 沒是多喝水
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  • ~傑～
    ~傑～
    2013-01-11 23:22:16
    冬天真的不會口渴<br /> 喝水量進的少<br /> 還好吃飯時還會補充一些湯<br /> 加起來應該有1000CC左右吧 
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  • CHENININ
    CHENININ
    2013-01-12 00:29:03
    我一天的水分 應該超過很多<br /> 自己愛喝水  又愛喝無糖飲料  爸爸泡茶又喝  <br /> 沒中毒慶幸了  哈<br />
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  • 小隻肥熊的小資生活
    小隻肥熊的小資生活
    2013-01-12 00:31:04
    水~~~我很少喝水~<br /> 視咖啡如命的我~都喝咖啡~<br /> 有盡量把咖啡泡得很淡~<br /> 變成很大杯的 咖啡水
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  • Akie
    Akie
    2013-01-12 00:31:26
    我不一定........<br /> 因為有時在外面我就比較不喜歡喝水........................<br /> 因為不喜歡上外面的廁所......
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  • mustcheerup
    mustcheerup
    2013-01-12 00:40:55
    <p>我一天有2000cc的白開水<br /> 熱的<br /> 然後在家上茶飲咖啡飲料等<br /> 還有湯品甜品等<br /> 應該又破3000<br /> 所以我常常跑廁所!</p>
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  • 彌月小月天使
    彌月小月天使
    2013-01-12 00:55:03
     其實像現在冬天 我喝水的量減少非常多<br /> 實在很不應該....<br /> 喝水的量 水水喝一千 這樣子不會多阿<br /> 如果水腫的話 可能要看一下中醫調理一下吧<br /> 或是刮沙
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  • 肥天使
    肥天使
    2013-01-12 01:00:06
    之前夏天的時候,<br /> 每天都可以喝超過2000cc的水,<br /> 現在天氣冷了,<br /> 每天硬喝也只可以到1000cc吧,<br /> 我也知道這樣不夠,<br /> 還在努力改善中!
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  • 李雅
    李雅
    2013-01-12 02:12:32
     我一早起來就會先喝500cc的溫開水<br /> 讓腸胃也起床活動<br /> 一天算下來,大概會喝2000-2500cc吧
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  • 娃娃不芭比！
    娃娃不芭比！
    2013-01-12 05:46:08
    大概1500吧<br /> 不包含飲料和湯類<br /> 冬天喝的比較少 夏天喝比較多點<br />
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  • 文a
    文a
    2013-01-12 11:26:28
    上班的時候會喝比較多水~~因為會想起來走動裝水~所以在家比在公司少喝很多水@@
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  • 默默0910
    默默0910
    2013-01-12 11:59:16
    我大概是1500CC<br /> 3大杯左右<br /> 不加水果  和湯 還有豆漿<br /> 不過我其中有一杯是蜂蜜水<br /> 其他兩杯是自己泡的茶<br /> 我不喝白開水了<br />
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  • 伟星
    伟星
    2013-01-12 12:34:00
    <p>其实都要喝2000的。但每次都没完成任务。大概一千左右吧。记起来的时候就喝大概都能喝1000左右。</p>
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  • frisky
    frisky
    2013-01-12 12:50:49
    我很愛喝水，尤其是夏天..每天都要喝到3千cc以上<br /> <br /> 冬天就比較少了..但應該還是有2千cc..難怪都一直上廁所<br />
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  • jasmine14
    jasmine14
    2013-01-12 13:02:35
    <p>光白開水的話，應該有2000c.c!<br /> 另外還有湯、茶那類的。<br /> 雖然不像夏天那麼會喝，<br /> 但我還是會強迫自己多喝水。<br /> 冬天本來就會一直想上廁所，<br /> 喝很多水，就一直跑不停了。</p>
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  • ~FenG~
    ~FenG~
    2013-01-12 13:07:51
    一天喝多少沒有仔細統計過<br /> 但250CC的水杯來來回回5~6次一 定跑不掉
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  • 纖娃娃
    纖娃娃
    2013-01-12 13:30:54
    我每天都喝1500~2000CC的水<br /> 可是還是胖......
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  • lilylily
    lilylily
    2013-01-12 13:40:57
     我每天大約喝1000cc~2000cc的水(含無糖茶)<br /> 因為本身喜歡喝水,不喜歡喝有糖的飲料<br /> 所以隨時隨地一定會補充~<br /> 而且每天喝適量的水~對身體及肌膚都很好喔!
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  • Meijen
    Meijen
    2013-01-12 14:09:20
     <br /> <span style="font-size: medium;">一早起來就會先喝200cc的溫開水<br /> <br /> 一天算下來應該大約有喝2000cc的水吧<br /> </span><br /> <br type="_moz" />
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