話題分類

熱門評鑑報告 more

智慧誠選誠生活有機枸杞鮮果全漿
映皙美 INCELLDERM活妍系列＋膠原100瞬透水面膜
夏蕾 CHARLE SELFIA極致淨白透亮精華乳＆化妝水
盈翠絲活化髮根養髮液
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
AN PUR水恩沛保濕泡泡洗顏慕絲
好好生醫燕窩酸益生菌
K.C WIN-WIN滴薑黃EX
K.C WIN-WIN熬夜霜
 返回 家庭教育
吃到生冷食物
吃到生冷食物
2012-12-18 16:39:00

月經飲食問題

月經期間不小心吃到生冷的怎辦?<br />我都不知道他們是生冷的還熱的<br />剛剛上網查才知道我吃到好多生冷食物<br />像黑木耳 酸菜 香蕉等<br />會不會怎樣?
0
25
檢舉
  • ~琳子~
    ~琳子~
    2012-12-18 20:04:38
    我自己是都沒再管這個的耶<br /> 我生理期來的時候還是跟平常一樣照吃<br /> 只有不喝冰的飲料而已
    0
     回應
    檢舉
  • joy0307
    joy0307
    2012-12-18 21:05:11
    這要看每個人的體質<br /> 我最近就是這樣<br /> 我本來月經該來了<br /> 但是遲了幾天<br /> 我想想我這陣子太常吃紅石榴<br /> 後來 中醫告訴我這太寒了<br /> 以後少吃就好<br /> 部會怎樣!!!<br /> <br />
    0
     回應
    檢舉
  • 愛熊熊
    愛熊熊
    2013-01-06 01:12:52
     不要過量應該不會有什麼大問題,如果真要避那有好多東西都不能吃哦!<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" alt="" />
    0
     回應
    檢舉
  • Busy Bee
    Busy Bee
    2013-01-06 07:46:23
    <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">吃到生冷食物 之話: <br /> <br /> 月經期間不小心吃到生冷的怎辦?<br /> 我都不知道他們是生冷的還熱的<br /> 剛剛上網查才知道我吃到好多生冷食物<br /> 像黑木耳 酸菜 香蕉等<br /> 會不會怎樣?</blockquote><br /> 水水提到的這些都還好啊<br /> 不算是很"冷"的食物<br /> 比較冷的應該是像菜頭 跟一些降火的水果類吧<br /> 何況量不多不至於有什麼不好的影響<br /> 不然很多東西這樣的標準都不能吃了<br />
    0
     回應
    檢舉
  • ~kpw~
    ~kpw~
    2013-01-06 13:37:20
    有些屬性冷的食物我也不知道有哪些<br /> 如果知道的就盡量避免吃<br /> 要完全都避開不吃也不太可能<br /> <br /> <br type="_moz" />
    0
     回應
    檢舉
  • Pearl
    Pearl
    2013-01-06 15:03:15
    和平時一樣吃喝<br /> <br /> 只有忌吃冰的食物~如剉冰,冰琪琳,冰茶
    0
     回應
    檢舉
  • kathy60
    kathy60
    2013-01-06 16:03:43
    炒菜多加些薑，大蒜~
    0
     回應
    檢舉
  • milkcatbb
    milkcatbb
    2013-01-06 17:23:36
    我都沒有特別注意這個耶<br /> 都是照平常吃<br /> 一直注意也挺麻煩的<br />
    0
     回應
    檢舉
  • Sanjo
    Sanjo
    2013-01-06 18:04:14
     我覺得<br /> <br /> 生冷的盡量不要啦<br /> <br /> 上網找找會有一大堆可以看<br type="_moz" />
    0
     回應
    檢舉
  • 彣
    彣
    2013-01-06 18:13:43
    我覺得要看個人體質<br /> 我有朋友一年365天沒停過的就是冷飲<br /> 但也沒看過他經痛<br />
    0
     回應
    檢舉
  • tindoris
    tindoris
    2013-01-09 21:42:36
    月經來時冰冷飲千萬別碰，這樣才不會經痛，對身體也比較好，然後可多吃葡萄乾補血
    0
     回應
    檢舉
  • 小1
    小1
    2013-01-09 21:46:17
    <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">Pearl 之話: <br /> <br /> 和平時一樣吃喝<br /> <br /> 只有忌吃冰的食物~如剉冰,冰琪琳,冰茶</blockquote>我也是<br /> 不過白菜和白蘿蔔也會停吃<br /> 另外會喝些薑母紅糖水幫助排清<br /> <br />
    0
     回應
    檢舉
  • 安妮貝貝貓
    安妮貝貝貓
    2013-01-09 21:57:01
    生理期最好還是要避免吃生冷食物像冰品<br /> <br /> 寒冷蔬菜類是小黃瓜.大白菜.白菜頭.蘆筍和竹筍<br /> <br /> <br /> 可以吃紅豆湯.水果是葡萄可以補充鐵質.<br />
    0
     回應
    檢舉
  • pinkmom
    pinkmom
    2013-01-09 21:58:40
    上個月月經才剛過就吃了很多的橘子所以這幾天肚子悶悶的痛起來了<br /> <br /> 我只要吃太多生冷的食物(水果)就會這樣 以後還是節制一點好了<br type="_moz" />
    0
     回應
    檢舉
  • swallows
    swallows
    2013-01-09 22:42:12
    青菜. 水果應該還好<br /> <br /> 好朋友來的期間盡量喝溫熱開水<br /> <br /> 切記不要喝冰飲<br /> <br /> 才不會子宮收縮. 造成肚子痛
    0
     回應
    檢舉
  • 路人小書
    路人小書
    2013-01-09 23:04:17
    不要吃冰 <br /> 也不要吃或活血興奮子宮的食材 <br /> 其他一切照舊吃 <br /> 只是吃點偏冷性的食物還好啦!  
    0
     回應
    檢舉
  • 一堆郵票
    一堆郵票
    2013-01-09 23:10:17
     再吃點會熱回來的東西就好啦~<br /> <br /> 像是薑~之類的~<br /> <br /> 平常就可以看一些健康飲食節目~<br /> <br /> 也是可以吸收一些知識啦~<br /> <br /> 再不然就上網爬爬文囉<br type="_moz" />
    0
     回應
    檢舉
  • 緹小花
    緹小花
    2013-01-09 23:31:32
    要計較哪些要吃不吃很累耶<br /> 我都不太碰冰的<br /> 其實吃到也沒關係啦 不要太常就好<br /> 多喝溫的比較好<br />
    0
     回應
    檢舉
  • 不迷你的迷你馬
    不迷你的迷你馬
    2013-01-10 00:34:24
    月經前一個禮拜 我連青箭都不能吃<br /> 因為太涼 嚼了 我的小腹就會咕嚕咕嚕<br /> 所以夏天的時候 月經前一個星期就開始忌口<br /> 就算平常日   最多也只喝去冰7分糖 <br /> 現在冬天 則是隨身攜帶熱水喝 <br /> 所以要看每個人的體質<br /> 不過 我覺得我年輕的時候都不會這麼敏感<br /> 年齡越大覺得身體好像也在變化 <br /> 現在飲食越來越小心 <br /> 現在你覺得沒事 不代表永遠都沒事<br /> 所以趁身體還沒反應的時候 盡量保守點好!
    0
     回應
    檢舉
  • 小七呀比
    小七呀比
    2013-01-10 01:14:28
    第一次聽過木耳和香蕉是生冷的..<br /> 我覺得最重要就是冰的東西一定不要吃<br /> <br type="_moz" />
    0
     回應
    檢舉
回應...
 返回 家庭教育

更多文章

更多討論

智慧誠選誠生活有機枸杞鮮果全漿
智慧誠選誠生活有機枸杞鮮果全漿
映皙美 INCELLDERM活妍系列＋膠原100瞬透水面膜
映皙美 INCELLDERM活妍系列＋膠原100瞬透水面膜
夏蕾 CHARLE SELFIA極致淨白透亮精華乳＆化妝水
夏蕾 CHARLE SELFIA極致淨白透亮精華乳＆化妝水
盈翠絲活化髮根養髮液
盈翠絲活化髮根養髮液

精選試用心得

more