早餐都吃些什麼?

 早餐都是在家喝牛奶或豆漿加麵包<br /> 如果吃膩就會換包子或饅頭<br /> 週末會去外面的早餐店吃<br /> 更換不同的早餐店 還有吃的東西<br /> 西式和中式更換一下 其實不太會膩

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">joy0307 之話: <br /> <br /> 我之前也是買到不知道買甚麼<br /> 所以現在都是幾天用買的<br /> 然後再用  煮的<br /> 通常我會用星期日<br /> 煮好紫米粥 加   蓮子 薏仁等<br /> <br /> 很好吃  自己煮的料又實在!!!!!<br /> </blockquote>好營養的紫米粥<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_30.gif" alt="" /><br /> <br /> 我吃的是窮人式的早餐<br /> 先吃一顆蘋果<br /> 然後再泡一杯300cc的十穀麥片<br />

以前 平常上班日,我都是7-11 39/49元混搭 <br /> 可是配愈飯糰 到十點多就會餓...所以抽屜要有小點心 :)<br /> 週末就會找可以坐下來的早餐店 O2 或是憲賣咖啡 好好吃個早午餐 看些雜誌<br /> <br /> 現在沒有上班了,時間比較多<br /> 通常就是煮咖啡 配土司<br /> 週末就去Panera bread 吃panini 配果汁<br /> 不然就是 dunkin donut 喝咖啡配dount....<br /> <br /> <br type="_moz" />

最近早餐盡量注意吃到蛋白質和蔬菜<br /> 實行起來才發覺不簡單<br /> 早餐店的蔬菜根本不算<br /> 自己弄的話要注意補貨<br /> 耐放的根莖類不符要求<br /> 葉菜類不能多買卻又瞬間吃光<br /> <br /> 蛋白質還容易些<br /> 有時水煮蛋頂一頂<br /> <br /> 還是以前麵包吐司簡單多了~~

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">roziee 之話: <br /> <br /> 每天為了想早上要吃什麼當早餐覺得很煩<br /> 因為住外面，所以幾乎三餐都是買外面<br /> 偶爾前一天晚上會買麵包當做隔天早餐<br /> 但是比較多的時候還是去早餐店買<br /> 不過我們公司附近的早餐店我都已經吃到膩了<br /> 從三明治、小籠包、漢堡到饅頭~<br /> 吃到都不知道要吃什麼==<br /> 大家也會這樣嗎?</blockquote>我超羨慕版主的早餐選項...超多樣的<br /> <br /> 像我本身從出捷運到公司的路線就只有7-11、麥當當跟麵包店而已<br /> <br /> 而且因為麵包店還是某知名麵包坊，早上只會固定出幾樣產品...<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_34.gif" alt="" /><br type="_moz" />

我喜歡多變的早餐<br /> 偶爾可以吃星巴克 麥當勞 一般早餐 美式早餐 中式早餐 ^^<br /> 每天都不一樣啦~~^^