大家一個冬天,大概會胖多少呢?

 我才剛吃完薑母鴨(驚<br /> <br /> 大概3~5公斤吧<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" alt="" /><br type="_moz" />

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">紅茶1986~ 之話: <br /> <br /> 老媽說,這個月要"補冬"啦~~<br /> 哇~從現在開始就要開始補了啊!!<br /> 接下來,還有過年耶!<br /> 不曉得<br /> 大家一個冬天,都大概會胖多少呢?</blockquote>應該是冬天到過年的元宵那天為止吧.... <br /> <br /> 已經不感想了  <img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" /><br type="_moz" />

 我不知道 我也不敢想<br /> 像現在這麼晚了<br /> 我剛剛才喝完酸辣湯 想吃零食又吃高熱量的厚洋芋片<br /> 真不知道怎麼辦才好...........<br /> 希望我不要胖><<br /> 很晚才睡 很難克制吃零食

東天過完  應該會胖的2-4公斤吧<br /> 最近蠻節制的  這個冬天  應該還可以啦!<br />

我不會變胖耶<br /> 我一直很控制自己的食慾<br /> 無論什麼天氣  場合  <br /> 我都嚴格要求自己身材千萬不要走樣<br /> 常常提醒自己準沒錯<br /> <br />

我是不會因為冬天讓體重增加<br /> 頂多是假日或偶爾吃太好<br /> 會多個一公斤出來<br /> 但是多運動或控制一下飲食就會降回來了<br /> 像是吃薑母鴨<br /> 除了鴨肉以外其他會多吃的我還是以青菜類為主<br /> 湯也不要喝太多<br /> 增加就有限了<br />

每到冬天胖1~2公斤應該是有的<br /> 常常都不太敢去量體重<br /> 冬天食量增加很多東西又好吃控制不了<br /> <br /> <br type="_moz" />

 我大約胖個1~2公斤左右<br /> <br /> 現在很怕胖<br /> <br /> 很努力克制食慾<br type="_moz" />

我好像都沒什麼差別耶<br /> <br /> 都一直維持在47左右 不論春夏秋冬都一樣~~~~~~~~~~~~~~<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_3.gif" alt="" /><br />

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">羊蹄 之話: <br /> <br />  我大約胖個1~2公斤左右<br /> <br /> 現在很怕胖<br /> <br /> 很努力克制食慾<br type="_moz" /> </blockquote><br /> +11111111111