大家可以提供一些補充體力跟精神的方法嗎~謝謝

吃的喝的還是哪些中藥或保健品都可以~最近都沒精神也沒時間好好睡覺~但是也沒在上班只是在家帶小孩也不知道再累什麼~明明不想睡但眼皮一直睜不開還會頭暈腰部以下又痠又痛感覺很疲勞~請大家提供方法謝謝
  • <p>我也是常常這樣阿!!</p> <p>不過我還是學生說~~~~真是類阿~~~~~<br /> <br /> 可以多吃營養的食物~~~~不然就是去買飲養品!!!!<br /> <br /> 美樂家的就有~~~~~賀保福好像也很有明</p>
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