減肥日記 / Quotation & 湯圓之比基尼等我~第三版

ㄚ~滿啦~^^

趕快來開第三版....^^

昨天忘了交代湯圓請她這版當版主的>"<

湯圓,第四版給妳開喔^O^

唉喲~今天早上睡過頭啦>"<剛才來上班>"<

Quotation

2006-04-26 14:11:20

Dear KAME66~

哇靠~~>O<妳們台北的熱瑜珈真是貴ㄝ>"<

我現在跳的這個有氧是用買票的…不用加入會員…只要買票…一張票可跳半小時.. 一張50 圓而已喔^^我就是都跳初級的有氧半小時… 一天也才花50喔^^

有去跳才要給票^^

課程粉多 ….除了有氧…還有瑜珈,太極拳,街舞…課程天天都有^^

可惜台北沒有…只有中部有…^^看來我們的便宜粉多了^^

一起加油啦^^

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KAME66

2006-04-26 14:12:02

Quotation
你們人都好好唷,都那麼安慰我,都說我一點都不重,我真的很感動。
但是為了將來會復胖的可能性,所以還是覺得到40才保險,年紀大了,最怕代謝的問題,那時減肥會比現在減肥的動力需要很多倍呢?
對吧。^^

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Quotation

2006-04-26 14:24:29

Dear KAME66~

唉喲~妳真的是對自己太苛求了啦>"<~~44公斤ㄝ….這根本是我國中時期的體重>"<

這樣真的粉輕啦^^

妳瘦到40會不會太骨感了@_@??

其實太瘦也不好啦^^真的^^ 像我就只要能瘦到50或是49就很開心了^^

總之…別給自己太大壓力喔 ^^一起努力囉 ^^

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KAME66

2006-04-26 14:36:38

Quotation
嗯,我知道你的意思,那我就慢慢來吧。
你不能拿我跟你比耶,你身高就足足比我高11公分呢?
那體重當然會有所差別。^^

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KAME66

2006-04-26 14:42:45

Quotation
像我幾乎都去瑜珈教室,一個月有30天OR31天,2700/30,一天才90元,還一個小時呢?跟你的也差不多。
像這種加入會員的運動中心,對常去的會員比較伐算，對不常去的會員是浪費錢，像我這種很珍惜ＭＯＮＥＹ的人，當然不可能去給它浪費掉。我會不會太會斤打細算了。最主要也是要減重^^
即然你們的課程那麼多,為何你都不上其他,都只上有氧呢?

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Quotation

2006-04-26 15:15:33

Dear KAME66~

嗯…對喔…我都忘了要看身高喔…只是一值想著妳那超輕的體重:p

嗯…我是運動白痴啦>"<超討厭運動的>"<

我剛是半小時的有氧就跳的2266又氣喘如牛了…>"<根本沒體力在跳其他課程….>"<

有氧是看湯圓說對減肥有用啦^O^至於以前上的瑜珈就想說等瘦下來再去嚕 ^^

哇~ 妳這樣很認真ㄝ…妳天天去喔 ^^

我不敢再參加會員的就是知道自己很懶….之前也參加過健身房…結果加入會員後前後去不到三次>"<白白浪費一年的費用>"<

所以這次我的減肥認識我的人都說我這次超有決心的…能持續這麼久^O^

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KAME66

2006-04-26 16:05:26

Quotation
我之前有上過戰鬥瑜珈,上過一次就沒有在去了,因為太累人了,所以我都一直上熱瑜珈,因為消耗熱量比較多。
那你的朋友應該會替你很高興,覺得你有救了。^^
像我同學,有二個人要跟我一起減重,結果到畢業,他們都依然不變(不知有沒有變重),而我當然減重成功了。那時我覺得他們沒救了,我最不喜歡只會動口,卻不努力的去實現。但我後來也有想過,如果我像我其中一個同學那樣(153 90幾),那我應該也許會放棄吧。因為那是一個很大挑戰,要瘦的話,也要減50幾公斤,我可能做不到吧,因為我挑戰到20公斤而己。
看到我同學那麼胖,真的替他的健康擔心。

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小憨憨

2006-04-26 16:14:09

先來po日誌
晚上要念書明天就是最後一科啦!!

4/26(三) Mc第五天

早:61.3(-0.6)
很開心終於回到之前的體重了
這次要小心不要再復胖了

午:雞腿飯(幾口飯)+梅子綠茶半糖
黑巧克力*2 42卡
無糖綠700cc

晚:預定蘋果*1+脫脂牛奶*1

今天有空堂不過晚上還要上課
就沒去運動了明天考完最後一科
就是瘋狂的報告月&聚會月了
要小心這次不能再胖回去了
明天考完試就去重訓室吧
說不定還可以遇到大帥哥

今天的喝水量有點少
只喝了無糖綠跟梅子綠
晚上要多多喝水!!!

原來體重:67kg(2/28)
目前體重:61.3kg(-5.7kg)
目標體重:55kg(5/30前)

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Quotation

2006-04-26 16:26:27

Dear KAME66~

哇~~~戰鬥瑜珈喔>O<~~~光聽名字就很累人>"<

妳們台北的瑜珈超多名目的啦^^

哇~~那妳這樣很好…我就是那種光說不做的>"<

哇…妳朋友也太……..誇張了吧!!!!153卻九十幾公斤喔 Orz

嗯…那的確要減粉多ㄝ>"<

妳好厲害喔~~~減20幾公斤喔 ^O^給妳拍拍手啦^^超有毅力的^^

現在妳離妳的理想目標才4公斤一定可以的啦 ^^

我還有8公斤多咧>"<

今天下雨…真不想去:p

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Quotation

2006-04-26 16:33:12

Dear小憨憨~

哇~好好喔~妳又掉了0.6了ㄝ^O^

人家已經停滯好久囉>"<

原來妳晚上還有課…我想說怎麼晚上妳還要去上課咧:p

加油喔 ^^祝妳考試順利啦^^

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KAME66

2006-04-26 16:50:29

Quotation
我同學本來在高中時也是個瘦子,但是她卻給它胖到沒警覺,等到要瘦時,就有點困難,減肥的路都是看當事人,旁觀者只能在那裡乾著急的份而己。
嗯，一起往目標前進唷，切記
你不想去那裡，去運動嗎？
像我下雨天也都會去運動，因為我覺得不動，會有點點怪怪的，可能我己經習慣了吧。
你們那裡也下雨唷，台北己經下了連續三天的雨。真的有點煩。

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Quotation

2006-04-26 16:57:12

Dear KAME66~

嗯…對呀…我能了解那種從瘦子變胖子的感覺…真的是經年累月不自覺的增加>"<

我想把體質調整回以前的不易胖體質….等瘦到目標後就停藥…再靠飲食&運動嚕^^

妳好厲害喔^^都養成天天運動的習慣囉 ^^

我們台中今天有下陣雨…剛剛下的粉大粉大….現在又停了>"<

台中不常下雨啦…今天不知道為何給它下了陣雨…阿人家今天是騎車子…怕會淋雨啦:p

看等一下下班有沒有下雨再決定囉^^

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肥湯圓

2006-04-26 16:57:12

可可美:
原來你和我一樣喜歡狗狗耶^^ ㄏㄏ.我在路邊看到狗都會想要和他們玩呢^^" 不過我媽不准我們養,這次能養是因為養在我男友家,我得每天下班後去照顧他! 哈.. 順便交流一下感情..ㄏㄏㄏ..

謝謝你誇獎啦! 不過有些小地方仍是肉太多啦! 我想還是要再瘦一點,就會更完美吧^^ ㄏㄏ... 女生就是這樣,你也是啊! 哈...

我的求學之路很波折.. 我是唸五專音樂科的,後來繼續唸二技音樂系,畢業後根本不想再唸書了,我就全職教琴啦! 但是教琴這個工作很不穩定,且又是晚上工作白天無所事事^^" 我不喜歡這樣,所以我就想說來教育研究所好了,當時覺得師資幫超難考,要考數學>"< 我們音樂系以前不用上數學,所以我數學實在不行,結果沒想到教研所更難考,跨領域吧! 我補習補到壓力好大,因為我都聽不懂老師在說啥! 正打算放棄時,我發現師院有音樂教育研究所,高興的! 哈... 因為是本科系,準備起來比較得心應手,很幸運的我考上啦! 進去後也可以同時修學程,2年後就實習--隔年順利考上正式老師^^ 所以我一直都很感恩... 我覺得自己很幸福也很幸運,我是真的瞞喜歡我的工作啦!
不過其實國小老師還是有她辛苦的一面啦! 國高中老師比較有自己的空間哦!

拉哩拉雜說一堆^^" 那你現在在做啥啊?
我也很羨慕Quotation啊! 我覺得語言好真的很吃香呢!你出國玩都不是問題,英文真的很重要..

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肥湯圓

2006-04-26 17:00:21

Quotation:
你也很厲害啊! 其實你能考上中興外文,真的很強耶~~~ 給你拍拍手... 拍拍拍拍拍^^ 哈...

有一技之長餓不死啦!! 有機會一定要好好搞好我的破英文>"< 哈
我男友最近愛上日文,他說他要學日文叫我學英文.. ㄟ阿你男友唸啥系的?

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肥湯圓

2006-04-26 17:03:14

Quotation and 可可美:

我有看書上說,狗狗吃東西會咬人,要從小訓練他哦!小時後在他吃飯時,你就要把手伸進他的碗裡,看他會不會怎樣,若他咬你,你就要把他飯碗拿走處罰他.. 從小教好長大就不會咬人哦^^
我買了2本狗狗書來看呢! 最近都在研究怎麼教好狗狗..哈哈... 我好期待我的money,希望他可以被我教的很好.. 我也是第一次嘗試教狗狗呢^^"

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愛因斯坦

2006-04-26 17:04:23

TO KAME66

訴ㄚ！我與我的脂肪已經27年的感情了。我知道他真的很捨不得離開我！但是這次...我一定要離開他！

脂肪..Bye bye

愛因斯坦

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肥湯圓

2006-04-26 17:06:00

KAME66:
對啊對啊.. 你真的好瘦啦!! 才40幾.. 我要是有40幾我一定想吃啥就吃啥.. 真好呢~~~

若有那一天,我每天3餐可以盡情享用^^" 假日還可以吃歐式自助餐,吃到我高興^^y 下午茶還能吃蛋糕,去逛超市還能買好多零食,看電視可以吃,還有還有.. 可以喝好喝的波霸... 哇~~~ 說到流口水...

你不要對自己太嚴苛了啦!!

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肥湯圓

2006-04-26 17:06:56

小憨憨:
你的黃金期真是利害... 狂掉耶! 好羨慕哦
我也要啦~~~

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Quotation

2006-04-26 17:19:13

Dear湯圓 ~

唉喲~我也沒應屆考上ㄚ~我應屆那年考上私立的…但不敢去唸>"<光學費和住宿費就嚇死人了Orz

只好放棄先工作….下班在自己猛唸的>"<所以我晚一年啦 >"<

其實我的英文也沒有很好…聽力跟說的部分沒有讀跟寫來的好>"<

以後我的小孩一定不會讓他承襲我這種填鴨式的學習英文>"<

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Quotation

2006-04-26 17:27:19

Dear湯圓 ~

嗯…我覺得人的潛力真的是無窮的說…我之前也沒想到可以考上…畢竟我當時沒辦法不工作而專心準備甚至去補習>"<

可能我的考運很好吧!還有一點就是,因為認清自己只能唸國立的,又不能離家太遠…我就以中中興為第一志願…一放假就衝去中興圖書館唸書…並以此勉勵刺激自己…每次進入校園就不斷告訴自己一定要進入這所學校….^O^

很好笑吧!我當時真的是假日都待在那裡^^

沒想到老天真的讓我吊車尾考上…當時名額3個…我正好第三個正取…^O^
當時我一個同學還跑去台北補習班補重考…她居然只考上文化…根本不相信我沒補習又要上班居然能考上^^所以我真的很感謝老天對我的厚愛^^

我男友他是唸化學工程的啦 ^^

你男友要學日文喔^^我的三腳貓日文幾乎忘的差不多了:p

語言真的是要多用才會記得…像我以前學的法文跟日文都還給老師啦^O^

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