夏天快到！又要開始抗痘大作戰囉!!-施巴5.5痘淨調理凝露

DEAR ALL

夏天的腳步又快要來臨 ~~ 痘痘又要爆發ㄌ ><

【施巴5.5痘淨調理凝露 Clear Face Care Gel 】產品介紹
質地清爽， 100% 不含油脂與乳化劑，豐富的玻尿酸與蘆薈成份，充份保濕，有效控油，肌膚水漾零負擔。
青春痘的保養更應選擇 pH5.5 微酸性產品，保養品停留在皮膚時間長，鞏固皮膚健康酸膜最重要，
施巴5.5痘淨調理凝露是最佳的痘痘保養控油聖品。

貓貓fish

2007-03-21 17:01:51

長痘痘的時候
我會特別使用痘痘肌膚專用的化妝水＋化妝棉整個長痘痘的地方作濕敷（主要是因為該化妝水裡面會有消炎的效果）
有個我常用的小秘訣∼就是擦上一點點的痘痘凝膠∼！
這樣敷個幾次之後
痘痘也會比較消腫唷！
當然不要亂擠痘痘也是要特別注意的∼不然很容易留下難看的痘疤唷！！

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林辰諭

2007-03-22 13:01:12

定期去角質
或擦a酸果酸
但要注意選擇適合自己的保濕產品
出外一定戴口罩
口罩也要常清洗唷
因為外面空氣很髒
枕頭套常換是一定要的
還有注意清潔
有化妝一定要卸
平常沒事不要用手摸臉
因為手上有很多細菌
運動完也要洗臉
以免容易發炎長痘痘
不要太常吃油炸物
每天作息正常不熬夜^^

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小英的故事

2007-03-22 15:37:34

長痘痘時
除了肌膚的保養要多注意之外
生活作息也要改善
像是：一定不能再熬夜
或者是飲食也要多注意
多喝水也是狠不錯的喔！
保養品可以選比較溫和不刺激之類的成分會對肌膚更好啦！

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ice0923

2007-03-22 18:11:44

盡量不要熬夜
注意飲食
吃的清淡多吃蔬果少吃油炸物
定期去角質
使用果酸或a酸
出門記得要戴口罩並定期清洗
枕頭套也要常更換
長痘時不亂摸亂擠
多吃薏仁
多喝水
養成定時排便習慣
有化妝一定要卸乾淨
注意清潔工作
盡量不要讓頭髮碰到臉

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~祈晴娃娃~

2007-03-22 19:47:36

我的痘痘通常都是生理痘居多偶而還是會亂冒幾顆痘痘啦！
最重要的就是痘痘的護理問題
不要亂摳當然也很重要的唷！
通常因為上班的關係
會使用痘痘貼或者是透氣膠帶將長痘痘的地方貼起來
早上和晚上都會在保養完肌膚後
上一些有消炎作用的痘痘凝膠鎮定與舒緩
當然保養的程序也可以簡化
連彩妝也是囉！
主要就是盡量避免肌膚的負擔
痘痘也會趕快好囉！

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秀秀的真

2007-03-22 23:14:57

我覺得長痘痘的時候
最好避免上妝
如果一定要上妝
上點底妝就好了啦！

不過隔離防曬產品一定要上唷！
還有平時的保養也要注意
對長痘痘的地方也不要塗抹太多保養品唷！∼不然會讓肌膚有太多的負擔啦！
可以在用點有消炎鎮定成分的保養品
對長痘痘的肌膚還可以有改善的效果囉！

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小潔仔

2007-03-23 14:24:01

●清潔用品要換季：夏天皮脂分泌旺盛，皮膚出油嚴重，需要使用去油力強的洗面皂或是清潔乳。

●洗臉方式要調整：在夏天時，洗臉多搓揉或按摩幾下，可以增加清潔的效果，也不會對皮膚造成傷害。

●正確的保濕：保濕的3個基本步驟是給水、吸水以及鎖水。給水可以使用溫泉水噴劑；其次使用乳糖酸、維他命B5、玻尿酸這類的「濕潤劑」來吸水，達到增加角質層含水量的目的；最後使用含有膽固醇、脂肪酸、磷脂質、蠟質、神經醯氨等「封閉劑」來鎖水，保持住角質層中的水分，防止散失。單獨使用濕潤劑，皮膚的水分仍會很快散失在乾燥的空氣中，無法達到保濕的目的。夏天皮膚也是要保濕的ㄛ~

●防曬仍要注意：夏天的太陽很毒辣，如果導致曝曬時間過長，不但可能引起曬傷或是曬黑，也會加重痘痘及痘疤，所以在夏天一定需要適當的防曬。

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羅琬鈞

2007-03-25 17:59:07

少吃油炸物
作息正常不熬夜
注意清潔工作
卸妝要卸乾淨
保養品成分也要選不致粉刺痘痘的
定期去角質
擦a酸果酸
常更換枕頭套
口罩也要定時清洗
多喝薏仁水吃大薏仁
維持排便順暢
便秘皮膚會不好喔
還有多吃蔬果

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↗shine↘

2007-03-25 19:41:06

我覺得要先清楚長痘痘的原因
在對症下藥囉！
有時不一定光用治痘痘的藥膏就能夠有用的耶！
內分泌問題也是之一啊！
若是痘痘冒的嚴重還是看一下皮膚科醫生
診斷一下囉∼
但是若只是偶爾的一兩顆痘痘冒出來的話
也不要太粗心大意
更不能去擠他∼
很容易會有痘疤或細菌感染的可能性啦∼
最好可以用有消炎作用的痘痘藥膏或凝膠類的產品
還有日常的保養和彩妝則是不要太繁複
避免增加肌膚的負擔囉！

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小綾兒

2007-03-26 10:31:30

長痘痘時候
也要不忘保濕
還有就是保養的步驟可以簡化∼化妝水、眼霜、精華液、乳液、防曬就可以囉！
彩妝的話∼能少則少
避免太多的彩妝品到臉上
會增添對肌膚的負擔
也比較會悶囉！
也要盡量要挑選無油成分的保養品和彩妝品啦！

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紫苑

2007-03-27 10:59:24

長痘痘的時候
最好不要接觸含油份的保養品、彩妝品
當然卸妝油也是囉！
還有痘痘的部份也要護理好∼像是要使用有消炎成分的保養品
但僅限局部使用
不然會太刺激肌膚囉∼
還有可以選擇比較弱酸性的保養品
減少肌膚負擔啦！
或者也可以挑選蘆薈成分的面膜或保養品濕敷
也能鎮定消炎囉∼

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baobao527

2007-03-28 18:22:40

我覺得每天擦a酸
定期去角質
注意清潔
平常不要用手摸臉
能不化妝就不化妝
出門戴口罩
多吃蔬果
不吃油炸物
不熬夜
對抗痘真的有用

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bear999

2007-03-29 07:22:51

抗痘除了積極治療外，預防也很重要
要預防及治療青春痘，首要工作是臉部清潔保養，應選擇適合自己膚質的清潔用品。其次，最好每天以溫水或涼水，溫柔的清潔皮膚1至2次，
注意不可太用力，千萬不要用手擠壓青春痘，並減少化妝或使用油性保養品，以免阻塞毛細孔，使青春痘紅腫更嚴重。

還有要少吃辛辣或油膩食物，如煎炸類食品，辣椒、蒜、龍眼、荔枝、榴槤、酒，也盡量少碰。多吃蔬菜水果，如紅蘿蔔、芹菜、木耳等，增加攝取維生素，且減少便秘產生。

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羅文秀

2007-03-29 09:43:50

清潔工作做好
少吃油炸物
不要常熬夜
多吃薏仁

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烽火兒女

2007-03-29 14:47:03

我覺得生活作息正常跟少吃油炸物很重要
夏天除了清潔做好
會成為皮膚負擔
儘量選用清爽配方產品 pH5.5 微酸性產品比較好
不要抹太過滋潤的
多喝水囉
幫助體內代謝痘痘自然少

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swwu

2007-03-29 17:10:31

超吃油炸食物
正常作息
多運動

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林芷萱

2007-03-29 18:28:56

作息一定要正常
少吃油炸辛辣食物
有化妝要卸妝
做好清潔
出門必戴口罩
也要常清洗唷
蔬菜水果要多吃

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咖啡屋

2007-03-29 22:47:49

抗痘要由飲飠做起
少吃油炸物
多喝水比較不會長痘痘也可瘦身哦
睡眠也要充足
保養品也要選有抗痘成份的

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fifa2006

2007-03-30 06:47:21

1•不要擠
不要去擠、壓、摳你臉上的痘痘；這樣的動作往住只會擴大發炎的範圍，也增加了留下疤痕的機會•痘痘會好，疤痕卻與你同在
2•適度的清潔
很多人以為長青春痘是因為髒，所以拼命洗臉•其實你看到的小黑點是黑頭粉刺，他的黑是因為粉刺暴露在空氣中，產生氧化反應的結果；既不是灰塵，也不是污垢。
所以，用適當成份及強度的肥皂或洗面乳，每天早晚溫柔的洗一次，再用毛巾輕輕擦乾就好。
3•避免接觸會惡化痘痘的東西
這包括油膩的東西和悶住臉的東西。像是髮油和髮膠、油膩的枕頭套、安全帽的扣帶
4•用正確的保養品或化妝品
過份油膩和密閉的產品會阻塞你的毛孔•有遠見的化�品公司都會為痘痘族設計一些不會造成痘痘的產品。
這些產品都會標示有"noncomedogenic"的字樣，意思是”不會造成粉刺的”。下次添購保養品及化�品，可千萬別忘了找這個字喔
5•避免待在空氣中充滿油污的環境
如果你在餐廳廚房、速食店和加油站打工，那麼你要特別小心。空氣中的油污，也容易惡化你的痘痘。
如果非待不可，清潔就非常重要；你的洗臉次數要多一點，洗臉用品的去油力耍強一點
6•均衡的飲食
痘痘並不是由食物引起的。傳統上惡名昭彰的食物，像是巧克力、花生、油炸食物，經過反覆測試，都無法証實他們會造成痘痘。
但是有些人真的很靈，只耍一吃巧克力，隔天就長得一塌糊塗；像這樣的人才須要忌口。
所以只耍均衡的飲食和多吃蔬菜水果，避開你自己覺得很靈或食物就可以了！
7•充足的睡眠
常熬夜，是痘痘的最愛；它巴不得你天天不睡覺，好讓它冒出頭來
8•防曬
你接受的青春痘治療中，有些口服或外用藥可能會使你對陽光敏感。
所以耍做好防曬，這包括撐洋傘、戴遮陽帽和塗抹防曬乳液（SPF要大於15，且要標明noncomedogenic﹞。
9•養成正常的排便習慣
便秘常常是惡化青春痘的原因之一
養成每天定時上大號，是預防痘痘惡化的不二法門；多吃蔬菜、水果和多喝水都是幫助養成正常排便習慣的好方法。
如果有困難，別忘了請教你的皮膚科醫師，讓他幫你想辦法
10•不要急，放輕鬆
每一種痘痘的治療，都須要適當的時間來發生作用；常常要六到八週來控制住活性，三到六個月來治癒。
應該和你的皮膚科醫師討論你所接受治療所需的時間，才不會因誤解而中斷了治療。

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：小花：

2007-03-31 22:24:51

比較容易長痘痘的話
通常肝火也比較旺
除了用痘痘消炎的保養品之外
可以喝綠豆湯
還有蘆薈也不錯喔！

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