減肥 / 減肥大作戰 ~~ 徵求同好  一起打氣II

我也要加入∼

明天來ｐｏ吃什麼…


加油加油>  <

早:飯團
中:奶綠一杯
晚:泡菜鍋燒


…

各位~~我回來拉~
我懈怠了~~沒有每天量體重跟徹底實行軟糖的食譜~
縣再體重都一直維持沒變...哀~~我會繼續加油的@@!
今天身高:163cm
        體重:54kg
最近迷上線上遊戲^^"(戀愛盒子免費版)我在戀愛天使盒

我回來了!
因為最近變胖到54公斤，哈哈
從回版版!
加油加油!!

話說我自從去外婆家吃很多飯加上豬腳
把胃撐大
就要吃很多東西才會飽足
所以就胖回來了!還比之前更胖咧!
糟糕
所以就回來跟大家加油!
好久不見了!!

早餐吃一杯奶茶
中餐吃半個便當
晚餐不吃!

不過明天開始要戒掉飲料ㄌ

加油加油!!

人家都說:胖胖的很可愛，很有福相也!可是只有李曉雯白已知道，臃腫的身軀帶來多少的不便與健康問題，體重控制下來後，那種如釋重的感覺恍若重覺。李曉雯的減重成功，不但使妳重拾健康與信心，更讓她決心幫助周遭的胖哥胖妹，一起享受健康與窈宨。
小學三、四年級以前，李曉雯怎麼吃都會胖;但之後，不知怎麼搞的，身材就就像吹氣球一樣一直膨脹起來，而且從來也沒有再瘦下來過。「連姐姐也嘲笑我，說我比小象隊還小象隊。」
我也想嘗試周遭朋友採幃的雞尾洒療法，但看到他們停止吃藥後都又復胖品來，只好作罷!」李曉雯也曾經心灰意冷地想要藉由坊問標榜「一天可以瘦1公斤」的快速減肥產品來逵到目標，但是仔細考慮後，由於這類產品會對身體造成傷害;例如瘦身湯會造成「蛋白質缺乏症、」身體抵抗力降低、皮膚產生皺紋，甚至引起生理代謝功能失調。而一些藥物減肥，更是時常聽見意外致死的消息，這一切都讓注重身體健康的李曉雯決定，一定要找到安全又有效的減重方法。後來，在一次機緣下，他聽了台北醫學大學謝明哲教授主講的低熱量;    營養均衡的體重控制課程後，開始懂得吃的技巧、，並搭配各系列營養均衡的蘆薈保健產品，最後終於順利減重成功。李曉雯不但瘦身成功，還得到了健康的身體真是一舉兩得!   
這是我朋友的分享喔~我是要真的有很想減胖，還是其它的問題都可以來問喔~因為我有認識一位專業的諮詢顧問老師喔!老師可以幫你們解決你們問的問題喔~真的有超想改善的話~我可以留我的即時通z0917670080@yahoo.com.tw你真的有超想快一點改善你就快一點來找我喔~我很熱心幫你解決喔~~~~